Рябина, Талочка :gc::9b::9b::9b:
|
А что же делать тем, у кого полная непереносимость молочных продуктов!:ak::ak::ak: у меня молоко и иже с ним вызывает просто обратную реакцию?!
|
а что там из молочного? йогурт и творог? ну так заменить чем- то белковым
|
Кажется в 2005 году Мадлен Жеста давала интервью "АиФ". К сожалению все ссылки уже не рабочие. Но я всю информацию сохранила. Там она дает ответы на многие вопросы, в том числе и про молоко (заменить миндалем).
Ссылка на документ на Яндекс-диске http://yadi.sk/d/BLVVBtBrDBmMX. |
Zhanna, у меня тоже полная. Я покупаю молоко без лактозы. У вас тоже есть в магазинах.
Ведь непереносимость молочных продуктов- это из-за лактозы. Могу сказать, что йогурт без лактозы намного вкуснее. Я его использую вместо сметаны, если забуду купить. :beer: |
Девочки, спасибо что напомнили про Мадлен Жеста. Я давным давно вырезала из АИФ информацию про ее диету, потом были дополнения к ней. Диету использовала несколько раз, с тех пор гидромель часто пью, а вот с соком грейпфрукта проблема - он мне первые два дня нравится, а потом никак не лезет. Закончила грудное вскармливание, озаботилась проблемой снижения веса - начну с Жеста, с другими диетами я не очень дружу - у меня прямо свербит, когда какое то ограничение возникает. Всегда срываюсь.
Интересно, как часто можно повторять эти 10 дней, у кого нибудь есть такой опыт? |
Цитата:
|
Olga, у меня аллергия на мед. Я могу выполнять программу, исключив мед? Действие гидромеля не изменится?
|
Olga, подскажите, вместо йогурта можно кефир пить? И какой лучше жирный или нежирный?
|
Цитата:
А еще, я очень полюбила кайенский перец! помимо очищения, у него куча полезных свойств. (http://ianlisakov.ucoz.com/publ/heal...lza/46-1-0-142). у меня уменьшились вены на ногах. Я его пью хотябы раза 3-4 в неделю. А моя знакомая вылечила им язву желудка. Цитата:
|
Текущее время: 17:44. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su