Девушки, спасибо вам за отзывчивость!

Взяла на вооружение ваши советы и, наконец-то, заказала себе первую посылку. Сижу, жду. А ручки-то чешутся! Вот смотрю на купленные в аптеке семена пшеницы (покупала когда-то - прорастить и скушать, и... благополучно про них забыла

). Поставлю-ка я их на прорастание. Только вот что с ними потом лучше сотворить - ВГЭ или мацерат? Кто-нибудь пробовал? Или вообще сварить и выпарить, вроде как экстракт получиться должен. А потом съесть...