Вчера только добралась до этого массажа. Понравился. Действительно нога светлеет и длиннеет
Лена!! тысячу раз спасибо
Хочется иметь здоровые и красивые ноги.
Я еще года три назад на занятиях йоги обратила внимание на состояние кожи у треугольника вокруг щиколоток у занимающихся - у многих там кожа морщинистая, как печеное яблочко. С тех пор бока пяток тщательно обрабатываю кремом и массирую в ванной, бане массажными шариками или банной массажной мочалкой из силикона с шипами.
В этом массаже эта область тоже специально обрабатывается.
Заинтриговали постукивания по пятке для улучшения сна, буду экспериментировать.
Лена! Я так поняла, что если особых проблем с ногами нет, то достаточно делать такой массаж раз в неделю?
Ролик замечательный, ничего не надо переписывать.
Пошла делать массаж под твой бархатный голос
