Я так думаю, что синтетические гормоны нужно пить, если другие средства не помогают. И если пить, то при проблемах со здоровьем, а не для внешнего вида. Далеко не все однозначно с этими гормонами.
Моей маме в 40 лет удалили яичники и матку, наступил искусственный климакс. Выглядела она вполне нормально, даже неплохо, хотя не до себя ей было. Про гормонозаместительную терапию и речи тогда не было.
Меня в 36 лет из-за хр. риносинусита по ночам стало осыпать жаром. И терапевт, и гинеколог, и эндокринолог уверяли меня, что это климакс преждевременный, успокаивали, фитогормоны прописывали... Когда таблетки покупала, сама гинеколог стояла за мной в очереди и, не узнав меня в зимней одежде, удивлялась, кто мне прописал это.
Потом ФСГ сделали, а показатель низкий (хотя я этому анализу не слишком-то верю).