Я люблю манку

Но читала, что кроме пустых калорий, в ней нет ничего полезного, настолько зерно отшлифовано, раздроблено и очищено. Как говорится, "все украдено до нас"

И если кто-то ее реабилитирует, буду очень рада, а то я себе позволяю ее раз или два в месяц. Где там тибетцы-любители манки?