Чтоб усилить нагрузку я сначала прокачиваю скуловую (а заодно и все лицо) упрощенным фейсформингом Контиени,а потом сразу сокращаю мышцу от висков сверху вниз,как пишет Shodashi. При этом скуловая становится плотной,тяжелой,сама ложится на кость и не надо включать фантазию,чтоб так ее протащить.Работаю медленно. Сам Slim Mouth уже не использую - он мне оставляет вмятины в углах рта.
|