Валюша да, всё так и есть, люди, которые в любом действии пребывают осознанно с позиции практики и в каждом движении физическом или ментальном это есть Мастер или уже на пути к этому состоянию.
Но есть люди, которые только идут к этому от собственной нулевой точки бытия и тогда необходим наставник и конкретные практики, которые выстраивают тело и сознание. Кроме всего прочего должно быть так же место, пространство помогающее, способствующее усвоению этих знаний.
Самое главное не уйти в свои собственные фантазии на этом Пути, читая подобную литературу. Чаще всего древние мудрецы и Мастера писали свои трактаты в особом состоянии сознания и для тех, кто пришёл к такому состоянию.
Возможно, это так же есть тот ключ к прочтению.
Вот смотрите, как нас 6ая глава активизировала!