Сообщение от
ГАЛИНА ВАСИЛЬЕВА
EkaterinaF
Для полочки я рекомендую тверк. [/URL]
Тверк очень хорошо разогревает мышцы перед любой тренировкой. Особенно после него хорошо идут растяжки. Но одним из его главных достоинств является раскрытие тазобедренных суставов. Очень рекомендую
