Сообщение от
Водолей
Нужен ваш совет! Каким способом можно быстрее всего восстановить или повысить свою энергетику? Ребенок выматывает так, что сил ни на что не остается, а хотелось бы еще и собой заняться.
Мне кажется что Ваше тело просто просит обратить на себя внимание!!!! Поэтому и приподносит "сюрпризы". Для начала следует полюбить себя (это пожалуй самое главное!!!) Можно начать с того что каждое утро перед заркалом будите просто глядя на себя признаваться опять себе же в любви! Например: Моя милая! Ты такая красавица, умница, я так тебя люблю! За твою чуткость, за то что всегда помогаешь мне и т.д. и т.п.! Полюбите себя свое тело, и увидите оно начнет отзываться на вашу любовь - благодарностью! Если нет времени днем, то вечером, даже еси очень устали поговорить с собой перед сном, поблагодарите себя и свое тело, иногда и намазюкать можно его чемнить полезным! Примерно вот так.
Всего Вам доброго!