здравствуйте,хочу сказать огромное спасибо авторам и всем форумчанкам за их советы из личного опыта. я этот сайт просто обожаю

начитавшись отзывы об асахи, хочу попробовать,мне 30 лет,какой нужно делать,который от 20 или 30 лет? простите за глупый вопрос.