Сообщение от
Sokolnishko
Возможно, вопрос глупый, но можно ли так делать, далеко вниз опускать нижнюю челюсть?
Возможно.
И очень хорошо, и правильно, имхо, опускать нижнюю челюсть во время выполнения . Но: 1) не до отказа - оставаться в зоне комфорта; 2) опускать в вертикальном направлении, и не резким движением, а плавно.
