О, сколько же нас, ночных стискивательниц зубов!
У меня раньше было просто ужасно, стоматолог даже делал капу на верхние зубы, потому что я просыпалась с болью аж в височной кости. И днем тоже стискивала при малейшем напряжении. Сейчас дело обстоит намного лучше благодаря упражнениям, разминаниям. Дневная проблема почти решена, ночь тоже намерена со временем победить. Настроена оптимистично.
laraturkova, а какую установку вы себе даете, как она у вас сформулирована?