Подавить давление - AGELESS. Библиотека красоты и здоровья

		AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > ВОССТАНОВЛЕНИЕ > Восстановление
Подавить давление

08.10.2014, 15:39	#11
flete Супер-модератор Регистрация: 26.01.2010 Адрес: Россия Сообщений: 2,293 Сказал(а) спасибо: 11,582 Поблагодарили 20,908 раз(а) в 4,138 сообщениях Всего наград: 4	Руки-ноги холодные - недостаток кровообращения, по крайней мере, нас так на психофизиологии учили. Преподаватель дал прекрасную технику, которой пользуюсь больше десятка лет. Нужно одновременно сжать пальцы рук и ног, руки в кулаки, ноги - как сумеете) и сосчитать до 7 в спокойном темпе, затем разжать и снова сосчитать до 7. И вот так сделать 4-5 раз, конечности прекрасно согреваются.

24 пользователя(ей) сказали cпасибо:

Метки

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Быстрый переход

Информация

Последние темы
Очищение организма по Марве Оганян: полная схема
Китайские методы массажа головы и ухода за волосами
Тренировка лицевых костей от Эдзико Ямомото
Предновогодний Марафон
От сердца к сердцу
Рукотворная красота (наши НОУ-ХАУ - рецептурный отдел)
Отдельные упражнения и практики для лица (только практики)
Угол молодости
Тета-хилинг
Удивительное рядом

Простые упражнения от храпа
Эксклюзивный массаж для лифтинга и похудения лица
Hiza Ocho: избавляемся от большого живота сидя
Упражнения от искривления таза для разных типов телосложения
Простой способ укрепить корпус — растянуть спину
YTWL Stretch Training: красивое тело за 1 месяц
Еще новости...►►