|
|
![]() |
#1 |
![]() ![]() Регистрация: 05.04.2013
Адрес: Лысая гора
Сообщений: 450
Сказал(а) спасибо: 1,143
Поблагодарили 2,490 раз(а) в 521 сообщениях
|
![]()
Как можно через язык воздействовать на шейный отдел позвоночника
Алексей Маматов В организме человека всё едино и всё связано между собой в целостную систему. Нарушение в работе одного органа влияет на работу других органов. Также и с обратной стороны – лечебное воздействие на один орган улучшает состояние всего организма. Простой пример, как в организме человека накапливаются изменения, и как их можно начать убирать. Кто-то знает о наличии у себя нестабильности в шейном отделе позвоночника, кто-то знает о наличии грыжи. У кого-то артроз шейного отдела и невозможно голову наклонить набок. Причины проблем могут быть разные. Это и травмы, это и последствия какого-то вмешательства: пункции, анестезия и т.п. Вплоть до того, что могут быть врожденные проблемы плечевого сплетения или шейного отдела. Бывает, что младенцы получают травмы при родах. Для тех, у кого имеются проблемы выше ключицы, поможет простая практика. В результате станет более понятно, как всё связано в организме. Как перерождается сустав Сустав теряет хрящ. Межпозвонковый диск разрушается. Сосуд заплывает холестерином, либо теряет свою упругость и варикозно расширяется. А мышца из-за глобального бездействия, либо перенапряжения, постепенно укорачивается и усыхает. Таким образом, мышца из нормальной ткани, способной сокращаться и растягиваться, превращается в подобие канатика. У специалистов это называет Фиброз. В итоге, в участке такого перерождения у человека присутствует хруст, выраженный болевой синдром. Это называется триггерными точками. Они могут появиться на надплечье, в районе прикрепления мышц груди к плечевому суставу, на икроножных мышцах, на стопе и т.д. Имеющиеся триггерные точки можно просто массировать, в них можно делать иглоукалывание, можно расслаблять по специальной психологической методике и т.д. А можно научиться их устранять. Тест на гибкость шейного отдела У людей с проблемами мозга, щитовидки, зрением и т.д., могут быть проблемы с гибкостью шейного отдела позвоночника. ![]() Наклон вперед Можете те ли опустить голову подбородком до грудины? ![]() Прогиб назад Способны ли запрокинуть голову вверх, удерживая зубы сжатыми? При этом не должно быть головокружения. ![]() Повороты головы Насколько легко дается поворот головы влево и вправо, вперед и назад? Воздействие через язык После такого тестирования нужно выполнить простую практику, основанную на том, что в организме существует связь между позвоночником, глазами, мозгом, сосудами, щитовидной железой и всем остальным. Один из ключей к этой связи – это язык. Если у человека возникают проблемы в языке, то они сказываются на балансе мышечного кольца из дна ротовой полости, верхних шейных мышц и прочего. И если начать, помимо вытяжения шеи, массажа грудино-ключично-сосцевидной мышцы, запуска вибрации щитовидной железы, начать работать с языком, то будет лучше для всех органов. Например, простое упражнение: ![]() Вытяжение языка под весом пальцев руки Язык берется пальцами через салфетку и нужно расслабиться на 30 сек. Далее, в момент вдоха язык подтянуть к себе, в момент выдоха расслабить. Повторить 3-5 раз. С каждой попыткой воздействие будет уходить глубже. После такой практики можно почувствовать, что внутри организма стало происходить некое движение – ребаланс. Это был простой приём балансировки одной из диафрагм нашего тела. Помимо дыхательной, существуют и другие диафрагмы: тазовая, стоп и т.д. Если после этой практики повторить тест с наклонами головы, то голова будет двигаться значительно свободнее. Видео: Алексей Маматов А также: Курс Алексея Маматова «ДРЕВО ЖИЗНИ» поможет восстановить здоровье позвоночника и суставов. ![]() |
![]() |
![]() |
Метки |
позвоночник , шея |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Тренинг по восстановлению позвоночника и суставов | zigrida | Методики для восстановления суставов и сосудов | 4 | 28.11.2016 13:35 |
Выигрыш в язык | Анна Конда | Статьи | 0 | 11.01.2015 14:34 |
Молодость позвоночника и профилактор Евминова. | Солнце | Совершенное тело | 4 | 23.06.2012 01:01 |
ПСИХОФИЗИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА | Solen | Архив | 0 | 12.08.2009 17:27 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot |