Наши дополнения, практические советы и наработки по массажу ZOGAN (Асахи)

[simka]

Добрый вечер всем!Я новенькая на форуме,но с Асахи знакома давно,использую и весь комплекс и по проблемным зонам ,сочетаю с разными техниками при проведении массажа.Замечено:
-Массаж лучше делать лежа,жесткое изголовье приподнято,особенно женщинам после50.Растянутая кожа не мешает и не заламывается.
-Делаю эмульсию крем + базовые масла(можно просто оливковое).Легко убирается компрессом ( горячий + холодный).
-Масла очень часто дают аллергию,они обладают сильным отшелушивающим действием и при чувствительной коже образуются микротравмы,отсюда раздражения и прыщи.В идеале легкий пилинг перед массажем,но хорошо и просто масочку очищающую на пять минут,или пенкой очищать до скрипа.Очищение перед массажем очень важно.
-И еще.После 20 часов процедуры с маслами ,кремами нежелательны.Может поутру случится и отек,и ассиметрия.Не у всех,но оно вам надо?