Обсуждения к "Летающему японцу" - AGELESS. Библиотека красоты и здоровья

		AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО > Совершенное тело > Массаж-гимнастика "Летающий японец" от Хаякава Тадаши
Обсуждения к "Летающему японцу"

25.09.2009, 08:31	#11
ЮжныйВетер Регистрация: 21.09.2009 Адрес: Россия. Пятигорск Сообщений: 27 Сказал(а) спасибо: 4,762 Поблагодарили 200 раз(а) в 29 сообщениях	Пошла сделала "нику" с глубоким дыханием - это супер! Только диафрагма пошла не вниз, а в стороны, на выдохе сжимала мышцы живота к пупку. Сделать 10 раз не успела - побежала на горшок.:hu:

Метки

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Быстрый переход

Информация

Последние темы
Китайские методы массажа головы и ухода за волосами
Рукотворная красота (наши НОУ-ХАУ - рецептурный отдел)
Отдельные упражнения и практики для лица (только практики)
Угол молодости
От сердца к сердцу
Тета-хилинг
Удивительное рядом
Храп. Причины и способы избавления
Лечебные диеты от старости.
Массаж лицевой надкостницы (Авессалом Подводный)

Hiza Ocho: избавляемся от большого живота сидя
Упражнения от искривления таза для разных типов телосложения
Простой способ укрепить корпус — растянуть спину
YTWL Stretch Training: красивое тело за 1 месяц
Еще новости...►►