Для здоровых ног

[Chimera]

Сообщение от Chimera

У меня подобные ощущения при ношении обычной обуви без каблуков. Этот год первый, когда я часто ношу обувь на плоской подошве. Раньше каблук обязательно присутствовал.

Девочки, в моем случае оказалось все оказалось до смешного просто. Zhanna, спасибо за наводку про триггерные точки.
У Дэвиса. Триггерные точки. 10 Глава. Боль в голени, лодыжке и стопе.

У меня при массаже икр выявилось много болевых точек. Массажировала. Становилось легче, но боль полностью не уходила.
Прочитав раздел "Стопа Мортона", купила себе силиконовые подушечки для стопы. И не поверила, когда на следующее утро область ахилеса не болела вообще! И вот уже дней десять: обувь с подушечками - ноги не болят, без них - болят.