|
|
04.09.2013, 15:04 | #41 |
Регистрация: 23.07.2013
Адрес: Россия Екатеринбург
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 16
Поблагодарили 13 раз(а) в 4 сообщениях
|
Девочки спасибо огромное за информацию:-) зрение падало постепенно,думала что на нервной почве.Зрение на правом глазу хуже. В даль вижу очень хорошо, а вблизи все расплывается. Еще не очень ориентируюсь на сайте. Подскажите методу для дальнозорких. Заранее всем спасибо.
|
06.09.2013, 05:33 | #42 |
Регистрация: 10.01.2010
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 51
Сказал(а) спасибо: 265
Поблагодарили 185 раз(а) в 45 сообщениях
|
У меня миопия высокой степени, а с возрастом еще и дальнозоркость начинается. На одной минуте 41 года ( ну или примерно в эти сроки мне сказали врачи, когда я пожаловалась на ухудшение зрения вблизи :" А что Вы хотите, Вам сколько лет? УЖЕ 40" . Приобрела книгу Норбекова. Искренне верила, что смогу зрение улучшить. Занималась более чем полгода, но... миопия осталась. Правда и дальнозоркость не ухудшилась.То, что мои многие сверстники видят в очках, вижу без них. Но хотелось бы как в молодости. Может и правда Норбеков помогает?
|
06.09.2013, 15:33 | #43 |
Регистрация: 27.10.2009
Адрес: Германия, Мюнхен
Сообщений: 426
Сказал(а) спасибо: 10,905
Поблагодарили 7,452 раз(а) в 635 сообщениях
|
Olesyason, мне Норбеков очень помог и помогает
В прошлом году у меня вдруг в разы ухудшилось зрение (последствие длительного наркоза) и упало с -2,5 почти до -4. Я заказала себе вначале новые очки, а потом и какие-то особые мульфункциональные линзы. И вдруг одна знакомая, которой 73 года, дальнозоркость и опыт ношения очков 60 лет, посоветовала мне Норбекова. Я начала заниматься 1 января и уже через две недели отказалась от линз и очков. С тех пор я очки надевала всего пару раз в аэропорту. Не могу сказать, что вижу очень хорошо, но чувствую себя в разы уверенней. Упражнения Норбекова интегрировала себе в повседневную жизнь и на замечания своих подруг, что это только временный эффект, просто отшучиваюсь |
06.09.2013, 20:37 | #44 |
Фломастер Фейскультуры
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 7,393
Сказал(а) спасибо: 22,354
Поблагодарили 71,091 раз(а) в 10,286 сообщениях
|
Девочки, Норбеков, правда, очень хорошо помогает!
Я даже нитку в иголку вставляю хорошо. А некоторое время назад все расплывалось.
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе |
08.09.2013, 12:31 | #46 |
Регистрация: 17.06.2010
Адрес: Ижевск
Сообщений: 107
Сказал(а) спасибо: 1,597
Поблагодарили 982 раз(а) в 138 сообщениях
|
Мне 46 лет, и накануне этой даты у меня началось портиться зрение. Пожаловалась подругам. Чего только не узнала! Оказалось, что они уже 6 лет ждут, когда у меня начнет портиться зрение, ведь у всех начало портиться в 40 лет! Даже боюсь признаться, что после ликвидации некоторых проблем с шеей оно у меня начало улучшаться.
|
08.09.2013, 18:29 | #47 | |
Фломастер Фейскультуры
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 7,393
Сказал(а) спасибо: 22,354
Поблагодарили 71,091 раз(а) в 10,286 сообщениях
|
Цитата:
Только к самой методике, очень важно состояние. На курсах мы сначала маятник эмоций делали, а потом с улыбкой (обязательно внешней, не только внутренней) уже выполняли сами упражнения для глаз. Собственно у Норбекова методика на основе методики Уильяма Бейтса построена - ничего принципиально нового нет, кроме состояния драйва во время выполнения практики. И, ИХМО, именно поэтому методика Норбекова работает лучше. чем оригинал Бейтса, или аналогичные же методики Жданова-Шичко.
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе |
|
08.09.2013, 18:33 | #48 |
Фломастер Фейскультуры
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 7,393
Сказал(а) спасибо: 22,354
Поблагодарили 71,091 раз(а) в 10,286 сообщениях
|
А еще, девочки, побродите по этим сайтам - http://zrenieostro.com/blog/ и http://nashezrenie.ru/
Правда, тут основная масса упражнений - для коррекции близорукости. Но оба сайта - просто кладезь методик для глаз.
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе |
09.09.2013, 09:39 | #49 |
Регистрация: 23.07.2013
Адрес: Россия Екатеринбург
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 16
Поблагодарили 13 раз(а) в 4 сообщениях
|
Анна Конда большое вам спасибо!
|
2 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
11.09.2013, 05:28 | #50 | |
Регистрация: 10.01.2010
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 51
Сказал(а) спасибо: 265
Поблагодарили 185 раз(а) в 45 сообщениях
|
Цитата:
У меня есть знакомый . 58 лет. Активно занимается спортом. Зрение 100 %. |
|
4 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
Метки |
зрение , упражнения для глаз |
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Гимнастика «Омоложение глаз» по-японски | Mishelle | Основы лицевой гимнастики | 1 | 05.02.2010 01:24 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |