Наверх
| Патакара Все о Патакаре. Упражнения с Патакарой, советы, рекомендации. Где купить. |
29.12.2013, 20:18
|
#11
|
 Золотое сердце 
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Имя: Оля
Сообщений: 3,483
Сказал(а) спасибо: 26,435
Поблагодарили 39,052 раз(а) в 4,159 сообщениях
|
Raina, да вы попробуйте не тянуть сильно, почувствовать свое нёбо, мышцы лицевые и их одновременно подтягивать по нужным напрвлениям, чтобы движение чувствовалось. Здесь не принцип: против лома нет приема.
Вы положение находите правильное, а не тяните с силой. Зачем.
Патакара - это лечебный прибор, а не для накачки мышц.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
|
|
|
|
20 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
Alesia,
Amalia,
Dilya,
dusja,
Emilio,
Kesra,
kok,
lara,
Lenao,
lаnаlada,
miro,
NataSh,
Raina,
Ta-shan,
Verena,
Анела,
Анна Конда,
АннаНик,
Фарида,
ЮжныйВетер
|
| Опции темы |
|
|
| Опции просмотра |
Древовидный вид
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
|
|
|
Текущее время: 21:04. Часовой пояс GMT +3.
|