Наверх
| Патакара Все о Патакаре. Упражнения с Патакарой, советы, рекомендации. Где купить. |
18.07.2014, 23:18
|
#11
|
 Золотое сердце 
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Имя: Оля
Сообщений: 3,483
Сказал(а) спасибо: 26,435
Поблагодарили 39,052 раз(а) в 4,159 сообщениях
|
Девочки, не нужно тянуть Патакару, как "скаженные".Потянули немного и держите. И начинаете поднимать нёбо вверх, лицевые мышцы к венечной звезде. Уши вверх. Тогда круговая рта работает по-иному.
Патакара поднимает лицо вверх, потому что все мышцы, вместе с нёбом перестают висеть. Тогда проходит храп, апное и все остальное.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
|
|
|
|
30 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
Alesia,
almira,
Aphasia,
Dilya,
dusja,
elanaic,
Flora Abdul,
Khaleesi,
kok,
lara,
Lee-,
mimy,
nataliaiv,
Raina,
Raniya,
robot,
Roza,
Rozy,
Samira,
Schokolade,
Shanti,
Ta-shan,
Valentyna,
Verena,
VNatalia,
Анна Конда,
Киана,
локис,
Мод,
Руша
|
| Опции темы |
|
|
| Опции просмотра |
Древовидный вид
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
|
|
|
Текущее время: 18:17. Часовой пояс GMT +3.
|