Мне помогает, влезть в шкуру обидчика, не себя поставить на его место, а именно попробовать рассуждать и думать как он. Сделаешь так, поймешь причину и чаще,обижаться то не на что.
Не знаю, много раз так пыталась. Получается что-то типа: "Да я ее не люблю, вот и поступаю так..." Но это не так. Получается, что я все равно проецирую свое отношение к ситуации на другого человека. Так что теперь я перестала пытаться влезать в чужую шкуру.
---------- Post added at 11:23 ---------- Previous post was at 11:18 ----------
Сообщение от Lexa
Простить, в таких случаях, мне кажется, это просто не подключаться к источнику злобы, из которого проистекают разные другие гадости, но это не значит принять и оправдать. Прощение-это не всепрощенчество.
Для меня обида и прощение - все-таки разное. Прощаю я всегда. Но вот научиться не обижаться, а сразу решать "проблему" не получается. Кстати, очень интересная точка зрения на прощения в книге Радикальное прощение. Типпинг Колин : http://www.koob.ru/tipping/radical_forgiveness
Еще про прощение очень много пишет Лууле Виилма. Она считает, что прощение может освободить все стрессы и страхи.
Вы знаете, еще Толстой написал, что мы не любим, а порой и ненавидим и, конечно, избегаем тех, перед кем сами виноваты, кого сами обидели. Эти слова давно, еще в юности запали мне в душу. Все обидные ситуации я рассматриваю через эту призму, сначала копаюсь в себе, где я виновата? Я не такая белая и пушистая, меня предавали и ради собственной выгоды, и из зависти. Я очень эмоциональна, но еще в детстве папа научил меня ругаться и спорить только по "теме", не поминая все прошлые "заслуги" опонента и, не отвлекаясь на другие темы. Когда соришься, нельзя в пылу переступать черту, переходить на оскорбления или, зная слабые стороны, ковырнуть побольнее. Всегда надо оставлять пути отступления не только себе, но и оппоненту.
Я по жизни очень обидчивый ранимый человек. Но только недавно стала понимать: мои обиды от того, что не задумывалась над мотивами этих обид. А ведь так просто - кто-то завидует и пытаеться сделать тебе больно, а кого-то тЫ не поняла, но быстренько обиделась. Самые сильные обиды ИМХО от родных и близких тебе людей. Но, как ни странно, им быстро прощаю, потому что люблю их, понимаю и принимаю их такими, какие они есть. А от чужих людей обиды научилась (ну не совсем, к сожалению) отбрасывать, но при этом простить не могу. Или, можно сказать, прощаю, но не забываю. Иногда обидчиков жалко, когда понимаешь, что ими двигало чувство зависти.
Когда-то здесь на форуме kashi-many написала очень незамысловатую фразу, которая с тех пор прочно застряла в моей голове.... Вся мудрость жизненная находится в сказках... Воспринимай все примерно, как Иванушка-дурачок (* *)............., чувствуете..., как самолюбие поднимается..... )))
__________________ Не претендую на правоту своего высказывания
Последний раз редактировалось flete; 11.11.2010 в 13:18.
Причина: Убран курсив
Прошло время, жизнь сложилась и пришло понимание, что таки точно этот человек не мой, или работа не моя, и если бы я была с собой честная, то рассмотрела это раньше.
Вспомнила историю подруги. От нее как-то ушел парень, она его очень любила. Она долго расстраивалась, пыталась вернуть, даже ездила молиться к какой-то иконе, чтобы восстановить отношения. Но ничего не помогло. Через год случилось несчастье - он разбился на машине, возвращаясь с отдыха. Как говорит подруга, если бы они не расстались, то она 100% была бы с ним, так как начинали планировать еще вместе . Так что вот.. Бог отвел.. Мы не можем знать, чем та или иная обидная ситуация обернется для нас в будущем и насколько она полезна.
Мне конкретно помогли книжки Лууле Виилмы. Читалась первая книжка (в 2001году) очень тяжело.
Natali, Ничего себе, а я ее только сейчас нашла. Почему не раньше Столько бы дров не наломала. Не расскажите, есть ли какие положительные изменения в здоровье, связанные с подходом Лууле?
Natali, Ничего себе, а я ее только сейчас нашла. Почему не раньше Столько бы дров не наломала. Не расскажите, есть ли какие положительные изменения в здоровье, связанные с подходом Лууле?
Это вам так кажется. Ибо сейчас вы это все прошлиё И ваши дрова вам помогают не совершать это вновь.
---------- Post added at 18:12 ---------- Previous post was at 18:09 ----------
У меня последняя точка в поисках решения этой проблемы, были прочитанные однажды слова, Когда мы на них сердимся, они может быть где-то танцуют. И все.
Но до этих слов я столько пропахала, работая над этим вопросом. Так что каждому овощу свое время.
__________________ Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
Это и мои любимые стихи.
Я просто думала, что слова Сент-Экзюпери - мы в ответе за тех , кого вовремя не послали - соответствуют истине. Если взял котенка - корми, родил ребенка- воспитывай и так далее.
Заметила, что мужчины в отношениях между собой ведут себя честнее - предать друга - это позор, а предать женщину можно.
В общем девчонки вы правы - мозгами все понимаю, теперь еще и подсознанку перестроить и будет мне щастье. Бум жить долго и счастливо.
Очень даже получается применять.
Раньше бывали ситуации, когда общаясь с не очень приятными людьми «подсасывало» внутри. Люди не изменились, но я перестала на них реагировать нутром. Они меня не вампирят.
Последствия для здоровья очень даже положительные. Все наши болезни в голове. Голову лечить надо. Если не хватает собственно ума и опыта, читать книжки. Искать «свою», которую примет душа.
Как это работает? Вот тут я писала о герпесе и как я с ним подружилась. http://ageless.su/showpost.php?p=27134&postcount=9
Хронических проблем со здоровьем никогда не было. Но перспективы их заработать были. После прочтения книг Виилмы и проработки мозгов, избавилась навсегда от боли в пояснице, исчезли затяжные головные боли.
С поясницей сначала осознала глобальную причину (это была моя реакция на поступки близких людей), а потом «поймала» конкретную ситуацию, когда возникла боль. Навсегда решила, что оно того не стОит.
Где-то вычитала: неважно как про вас говорят хорошо или плохо, как бы не говорили все вам в плюс. Взяла себе на вооружение.
Это я так с Ольгой согласна на все 100.
Столько бы дров не наломала. Не расскажите, есть ли какие положительные изменения в здоровье, связанные с подходом Лууле?
Золотое сердце
Комбинированный вид
.png)
