10.12.2010, 23:16
|
#9
|
Архивариус 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 11,012
Сказал(а) спасибо: 29,722
Поблагодарили 103,111 раз(а) в 12,006 сообщениях
|
Это рабочая тема. Сюда будем добавлять материалы по триггерам и работе с ними.
Работа с некоторыми триггерными точками на лице и области шеи
ШЕЯ
Трапециевидная мышца (Trapezius):
http://www.youtube.com/watch?v=i7yR4hn08yI
Мышца, поднимающая лопатку (Levator scapulae)
http://www.youtube.com/watch?v=0DeeL8F9BbU
Полуостистая мышца головы (Semispinalis capitis)
http://www.youtube.com/watch?v=UvvKnCQuYs4
Лестничные мышцы шеи (Scalenus)
http://www.youtube.com/watch?v=s6Imy09WYlA
Грудино-ключично-сосцевидная мышца (Sternocleidomastoid)
http://www.youtube.com/watch?v=GwI9yBwV92Q
Ременная мышца шеи (Splenius cervicis)
http://www.youtube.com/watch?v=v2GicLHZsj0
Подключичная мышца (Subclavius)
http://www.youtube.com/watch?v=ZLykYnoThqE
ЛИЦО
Височная мышца (Temporalis)
http://www.youtube.com/watch?v=xDQXHli963I
Круговая мышца глаза (Orbicularis Oculi)
http://www.youtube.com/watch?v=9_glz7_HSNM
Крыловидная мышца – латеральная крыловидная, медиальная крыловидная (Pterygoid)
http://www.youtube.com/watch?v=CjYDe74Z5yg
Скуловая мышца – большая скуловая, малая скуловая (Zygomaticus)
http://www.youtube.com/watch?v=nvAFvbhwqLY
Жевательная мышца (Masseter)
http://www.youtube.com/watch?v=iyyadnm4sQM
__________________
В стране надежды не бывает зимы.
|
|
|
|
55 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
ajkup,
Alata,
Alvia,
Ashtu,
Bonita,
elanaic,
ElenaLvovna,
Emilio,
Estera,
Farida,
Felena,
Filigreed,
gazelka,
Irina-ch,
IrinaU,
Irlen,
Katya,
kotsara,
kulenchik,
Le-le,
Lee-,
LeLoa,
Lenao,
leonidka,
lioness,
L_ARISA,
lаnаlada,
Maranic,
maripocik,
Marjankin,
Marlene,
Murraya,
NANALA,
Oceola,
Ojosama,
Olga,
olqa,
Raniya,
sinica,
snau,
sweet lana,
tatiko,
Tiina,
tili,
Valentyna,
Viktosha,
viter,
абдалла,
Александра75,
еstеllе,
ЖМЕНЬКА,
Капила,
ликнеп,
Осенняя,
Риночка
|
| Опции темы |
|
|
| Опции просмотра |
Древовидный вид
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
|
|
|