Я пробовала ей разные - и длинные, и короткую прическу.
Получилось плохо, поэтому выкладывать нет смысла.
Тот вариант, который есть у нее в реале, как ни странно, лучший, имхо...
Но мне тоже очень странно. Неужели на самом деле 56?
__________________
В стране надежды не бывает зимы.
Шодаши, вы захватили в ему и сообщение Svet-Lana от вопрос от форумчанки. Может вернете это сообщение обратно в тему по массажным техникам?
Сообщение от Shodashi
...Но мне тоже очень странно. Неужели на самом деле 56?
В газете Downtown Express, Volume 18, Number 2 | JUNE 3 - 9, 2005 автор начал свою статью фразой:
"At fifty years old, Yamuna Zake is strikingly physically fit."/"В свои пятьдесят лет Ямуна Зейк выглядит поразительно".
Статья была опубликована в 2005 г.
Интересно, какой в представлении автора тогда должна выглядеть обычная, не поразительная 50-летняя женщина
Думаю, автор имел в виду тело (strikingly physically fit).
Мне думается, что пример этой дамы - пример, который мы видим во многих случаях, когда тело - в прекрасной форме, но лицо "отстает". Неизвестно, если обладатели прекрасных тел не обращали внимания на их лица: вполне возможно, что так оно и есть - не делались никакие упр. на лицо.
Кто-то на форуме запостил ролик с youtube c занятиями от Billy Blanks. Он - в великолепной форме, но меня привлекло его лицо, википедия сказала, что ему уже за 50 лет.
Я думаю, причина такого контраста между лицом и телом - практически полное отсутствие подкожножирового слоя на лице.
Это лечится, Лайне?
Что делать обладательницам худых лиц?
Может быть, есть какие-то идеи именно по поводу подкожножирового слоя?
Пожалуйста...
Может быть, можно открыть тему по худым лицам? И телам тоже. Ямуна Зэйк просто в панику приводит своей грудной клеткой, если честно. Если я вдруг худею, буквально на пару-тройку килограмм - чуть ли не так же выгляжу. Девочки, это кошмар...
Разглядывала фотографию Ямуны – лицо, как спрессованное. Интересно, множественные морщины на её лбу – это постоянное явление или просто это была мимическая реакция на что-то в момент съемки?
Размышляла-размышляла, и пришла к следующим умозаключениям (не судите строго ):
Причина истощения подкожно-жирового слоя – недостаток питания, приносимого с кровью – из-за зажимов на лице (вообще, относится к любой части тела), ухудшающих кровоток.
Когда клеткам кожи недостает питания, они начинают кормиться тем, что есть, из близлежащих источников (как раз из подкожно-жирового слоя).
Вернуть сложно, но чтобы хотя бы остановить дальнейшее убытие подкожно-жирового слоя, надо:
1. Работать с зажимами, триггерными точками, распускать эти узлы, чтобы улучшить кровообращение. Делать массаж. После хорошего массажа лицо розовеет, теплеет, чувствуется покалывание, зуд в лице – это движение крови по раскрывающимся капиллярам (у Кузнецовой читала, что зуд это хороший признак).
[QUOTE]В ходе тренировки вы можете почувствовать тепло, покалывание в тренируемой области. Участки кожи с ранее слабой циркуляцией крови могут начать сильно чесаться. При этом ни в коем случае нельзя расчесывать кожу лица руками! Заблаговременно приготовьте для этой цели специальную щетку, например зубную, чисто промытую с мылом и просушенную. Когда вы ощутите, что какая-то зона лица сильно чешется, «простучите» эту зону щеткой. Такой массаж-поколачивание очень полезен, так как не вызывает смещения кожи, но в то же время способствует дополнительному притоку крови в эту область.
С. Кузнецова. Выбираю молодость.
Гимнастика для обновления
преждевременно стареющих лица и шеи.
Обычным электровибромассажером можно достичь этого эффекта, просто прикладывая его поочередно на разные области лица по направлениям, которые обычно рекомендуются для ручного массажа для улучшения кровотока - массажер производит мелкие вибрации, как бы растрясывает лицо, разрыхляет (примерно как мы разрыхляем землю в цветочном горшке, чтобы улучшить питание корней, только там мы делаем вилкой или стучим по горшку). Время достижения этого эффекта у каждого индивидуально, зависит от количества зажимов (мышц, артерий).
В-общем, надо делать манипуляции с лицом так, чтобы добиваться этих эффектов – тепло, порозовение, покалывание, зуд.
Ну, еще важно обеспечить кровоток не только, чтобы улучшить питание, но также, чтобы с кровью уносились отходы, продукты распада, токсины, а не оседали на лице (2 основные функции кровеносной системы – приносить питание, уносить отходы).
И обязательно работать с триггерными точками, чтобы снимать зажимы мышц.
Я как-то прошлым летом прорабатывала мышцы голени через триггерные точки и у меня был такой эффект, что тепло внезапно хлынуло в область стопы, как будто запруду прорвало. И сразу боли в ногах снялись.
2. Питать кожу извне (маски), чтобы клетки меньше потребляли подкожно-жировой слой.
Голова, ладони и ступни – это самые периферические зоны, отдаленные от перекачивающего кровь насоса (сердца), самая глубинка, редкая кровинка туда долетает . Говорят же, что возраст выдают, прежде всего, лицо с шеей да руки (ноги не упоминают, наверно, потому что они чаще не напоказ). Надо всегда помнить об этом.
__________________ "Сильная, смелая, как лебедь белая, я становлюсь на крыло.
Сложно ли, просто ли, зимами-вёснами всё, что болело, прошло..."
-1.png)
Прочитала статью. Автор имел в виду, что ее тело в прекрасной форме.
Фея драгоценных даров
):
Комбинированный вид
.png)
