27.03.2011, 18:49
|
#11
|
Регистрация: 11.08.2009
Адрес: Пермь
Имя: Вероника
Сообщений: 136
Сказал(а) спасибо: 83
Поблагодарили 1,528 раз(а) в 143 сообщениях
|
Я тоже тащусь от валиков с гречкой. У меня на работе целый набор валиков и подушек с наполнителями разными. Ритм на работе бешенный. И когда чувствую, что щас рухну, иду на релаксацию прямо на работе. Вешаю в тренинговом зале табличку "тихо идет сеанс". Включаю музыку релакса ложусь головой на валик с гречкой (он у меня как раз слабо набитый), под колени кладу еще один валик, на грудь - подушечку горохом набитую (для заземления). Дыхание с задержкой после вдоха. Минут на 20-25 отрубаюсь. И до вечера я человеком себя чувствую.
|
|
|
|
11 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
Aphasia,
Feuer,
FlyingDragon,
Fortunato,
lioness,
Olga,
Valeriya,
yanka,
Zvezdochka,
Панна,
Солнышко
|
| Опции темы |
|
|
| Опции просмотра |
Древовидный вид
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
|
|
|