"Лимфодренажный микс" из собственного опыта

[liberty]

Olga, спасибо! Я вообще первый раз делала, поэтому придется наверное информацию почитать еще, с чем имею дело.
Да! хотела спросить, а попе 8 раз таких поглаживаний хватит? Или лучше по ней щеткой пройтись? + 8 круговых движений?
Кстати, те места, у полных над лифчиком и у доходяг есть сарафан с резинкой надеваешь и вот эти места подушками выпячиваются рядом с подмышками, теперь знаю, что их можно убрать! Спасибо!

О! Вопрос еще, когда прорабатываем подмышечные впадины нажатиями, позиция пальцев какая то особенная должна быть или просто делаем нажатие 4-мя пальцами?

[Olga]

Сообщение от liberty

Olga, спасибо! Я вообще первый раз делала, поэтому придется наверное информацию почитать еще, с чем имею дело.
Да! хотела спросить, а попе 8 раз таких поглаживаний хватит? Или лучше по ней щеткой пройтись? + 8 круговых движений?
Кстати, те места, у полных над лифчиком и у доходяг есть сарафан с резинкой надеваешь и вот эти места подушками выпячиваются рядом с подмышками, теперь знаю, что их можно убрать! Спасибо!

О! Вопрос еще, когда прорабатываем подмышечные впадины нажатиями, позиция пальцев какая то особенная должна быть или просто делаем нажатие 4-мя пальцами?

Просто делаем 4 пальцами. Только в начале не жмите сильно. Делайте такие нажатия, как вибрация. Если узлы забиты, то сильное и долгое нажатие может дать большой выброс шлаков, и отобразиться на коже.