Я принимала почти целое лето, 2 капсулы по 4 мг в день. Вообще-то рекомендуют курс месяц, а после перерыва можно повторить.
Еще улучшилось состояние кожи на ногах (она у меня обычно очень сухая).
Возрастная дальнозоркость не уменьшится от приема БАДов, к сожалению...А упражнения для глаз, в частности из ГРЛ, действительно работают, на себе проверено!
Девочки, я про VILAVI с пепиидами начала выкладывать инфу, на следующей неделе закончу. http://face-pro.ru/promolodost.html
Что до моей собственной личности - то я сделала маленький ролик-сравнение до пития и после - http://face-pro.ru/long-young.html
правда, я там музыку наложила, из-за нее в некоторых странах ролик к показу запрещен (как и ролик, где я показывала, на чем делает акценты Танака) http://face-pro.ru/long-young.html
Я в выходные, когда из командировки вернусь, просто с ролика фотографии сосканирую и рядом поставлю.
Almira, а почему Вы принимали по 2 капсулы астанскантина? Я впервые от Вас услышала об этом препарате, перечитаа весь интернет, поняла, что жизнь без него просто прозябание какое-то ... но везде встречала, что надо принимать 4 мг в день, то есть 1 капсулу и можно как угодно долго, хоть всю жизнь. Сейчас пытаюсь рассчитать по чем удовольствие, поэтому интересно Ваше мнение/опыт касательно дозы.
Mecsta, сейчас посмотрела на свою упаковку астаксантина (покупала в Америке).
Пишут, что суточная доза не определена, но возможное применение 4мг в день с жиросодержащей едой.
Ещё пишут, что хорошо его принимать с другими антиоксидантами, например С и Е.
Никогда о таком не слышала /ресвератрол/, сколько нового можно узнать на нашем форуме! Загуглила: первое, что выпало - http://www.zdorovieinfo.ru/exclusive...nym_deistviem/ -
Но это, конечно не собственный опыт, есть и позитивные сайты! Кому же верить?! Все на себе не испытаешь...