|
|
23.11.2013, 16:50 | #21 |
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,371
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
Рябина, Талочка
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад |
23.11.2013, 18:39 | #22 |
Регистрация: 26.11.2009
Адрес: Sweet Heaven
Сообщений: 527
Сказал(а) спасибо: 3,377
Поблагодарили 4,738 раз(а) в 526 сообщениях
|
А что же делать тем, у кого полная непереносимость молочных продуктов! у меня молоко и иже с ним вызывает просто обратную реакцию?!
|
23.11.2013, 18:49 | #23 |
Регистрация: 18.01.2010
Адрес: Украина
Сообщений: 611
Сказал(а) спасибо: 886
Поблагодарили 6,020 раз(а) в 680 сообщениях
|
а что там из молочного? йогурт и творог? ну так заменить чем- то белковым
__________________
Некоторые из нас рождаются людьми. Остальные идут к этому всю жизнь. © |
Пользователь сказал cпасибо: |
23.11.2013, 20:12 | #24 |
Регистрация: 08.09.2011
Адрес: Россия
Сообщений: 130
Сказал(а) спасибо: 3,656
Поблагодарили 2,223 раз(а) в 190 сообщениях
|
Кажется в 2005 году Мадлен Жеста давала интервью "АиФ". К сожалению все ссылки уже не рабочие. Но я всю информацию сохранила. Там она дает ответы на многие вопросы, в том числе и про молоко (заменить миндалем).
Ссылка на документ на Яндекс-диске http://yadi.sk/d/BLVVBtBrDBmMX. |
24.11.2013, 12:31 | #25 |
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,371
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
Zhanna, у меня тоже полная. Я покупаю молоко без лактозы. У вас тоже есть в магазинах.
Ведь непереносимость молочных продуктов- это из-за лактозы. Могу сказать, что йогурт без лактозы намного вкуснее. Я его использую вместо сметаны, если забуду купить.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад |
24.11.2013, 22:10 | #26 |
Регистрация: 13.12.2012
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 44
Сказал(а) спасибо: 471
Поблагодарили 275 раз(а) в 39 сообщениях
|
Девочки, спасибо что напомнили про Мадлен Жеста. Я давным давно вырезала из АИФ информацию про ее диету, потом были дополнения к ней. Диету использовала несколько раз, с тех пор гидромель часто пью, а вот с соком грейпфрукта проблема - он мне первые два дня нравится, а потом никак не лезет. Закончила грудное вскармливание, озаботилась проблемой снижения веса - начну с Жеста, с другими диетами я не очень дружу - у меня прямо свербит, когда какое то ограничение возникает. Всегда срываюсь.
Интересно, как часто можно повторять эти 10 дней, у кого нибудь есть такой опыт? |
24.11.2013, 23:46 | #27 |
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,371
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
Я делаю максимум 2 раза в год. Для меня Жеста это метод без особых проблем.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад |
25.11.2013, 11:52 | #28 |
Регистрация: 11.08.2009
Адрес: Украина, Херсон
Сообщений: 198
Сказал(а) спасибо: 4,745
Поблагодарили 889 раз(а) в 164 сообщениях
|
Olga, у меня аллергия на мед. Я могу выполнять программу, исключив мед? Действие гидромеля не изменится?
|
25.11.2013, 12:49 | #29 |
Регистрация: 11.11.2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 92
Сказал(а) спасибо: 492
Поблагодарили 798 раз(а) в 82 сообщениях
|
Olga, подскажите, вместо йогурта можно кефир пить? И какой лучше жирный или нежирный?
|
25.11.2013, 13:07 | #30 | |
Регистрация: 26.11.2009
Адрес: Sweet Heaven
Сообщений: 527
Сказал(а) спасибо: 3,377
Поблагодарили 4,738 раз(а) в 526 сообщениях
|
Цитата:
А еще, я очень полюбила кайенский перец! помимо очищения, у него куча полезных свойств. (http://ianlisakov.ucoz.com/publ/heal...lza/46-1-0-142). у меня уменьшились вены на ногах. Я его пью хотябы раза 3-4 в неделю. А моя знакомая вылечила им язву желудка. Олечка, дело даже не в лактозе. Я просто, мягко сказать, не люблю вкус всего молочного, не ем даже мороженное и сыры. |
|
Метки |
диеты , питание |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |