|
|
![]() |
#11 |
Архивариус
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,215
Сказал(а) спасибо: 29,648
Поблагодарили 102,762 раз(а) в 11,957 сообщениях
|
![]()
Игольчатые массажеры
Чаще всего такие массажеры используются с целью обезболивания, в качестве рефлексотерапевтического приспособления. Непосредственно иголки не обязательно должны быть заостренными, в некоторых моделях применяются тупые выпирающие элементы. Самые распространенные варианты таких массажеров – это массажные ролики с рифленой поверхностью. Вариант массажера На обыкновенный строительный валик для краски можно приклеить звездочки, к примеру от аппликатора Кузнецова, тем самым получится настоящий рефлексотерапевтический игольчатый валик. ![]()
__________________
В стране надежды не бывает зимы. |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
Архивариус
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,215
Сказал(а) спасибо: 29,648
Поблагодарили 102,762 раз(а) в 11,957 сообщениях
|
![]()
Массажный мешочек
В небольшой льняной или марлевый мешочек (для него подойдет ткань вафельного полотенца) насыпают фасоль, горох, гречку, рис или вишневые косточки. Перед началом процедуры наполнитель массажера подогревают! ![]() Содержание массажного мешочка может быть сложнее. К примеру, берется горсть риса, 3 ст. л. ромашки, 3 ст. л. календулы, 3 ст. л. мать и мачехи, 2 ст. л. листьев герани луговой, 2 ст. л. мяты перечной. Травяную смесь запаривают 2 стаканами кипятка в кастрюльке и укутывают полотенцем. Горячую смесь отжимают и помещают в мешочки. Заполняют мешочек так, чтобы его рельеф был неровным. С обеих сторон оставляют отрезки ткани, чтобы было удобно держать массажер, или пришивают ручки. После процедуры на кожу наносят охлаждающий питательный крем. Методика. Меняя нажим и направления движения, этими мешочками массируют проблемные места. Когда мешочки остынут, их меняют на другие. Длительность такого массажа должна составлять 5–7 минут. Продолжение следует...
__________________
В стране надежды не бывает зимы. |
![]() |
![]() |
![]() |
Метки |
массажеры |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Массажеры и упражнения с ними | Mishelle | Устройства разные - для красоты и здоровья | 153 | 21.07.2018 19:39 |
Магнитные массажеры и магнитотерапия. | Veselushka | Устройства разные - для красоты и здоровья | 16 | 02.08.2014 18:02 |
«Шагающий японец» Огура Йошито. Стройность со сложенными руками | Ageless | Гимнастика для стройного тела «Шагающий японец» Огура Йошито. | 19 | 13.06.2010 11:52 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |