|
|
10.02.2017, 08:30 | #19 |
Регистрация: 26.02.2011
Адрес: Казань
Сообщений: 1,266
Сказал(а) спасибо: 12,378
Поблагодарили 16,759 раз(а) в 1,503 сообщениях
|
Дополню свое сообщение. Делаю лежа в позе шавассана, но прочие рекомендации М. Чиа при произношении целебных звуков соблюдаю:
1. брюшное дыхание 2. "мышечно-мозговая связь" с органом 3. представляю цвет этого органа 4. представляю как с выдохом уходит вся негативная энергия из этого органа. 5. делаю несколько вдохов-выдохов животом и потом приступаю к следующему звуку и органу.
__________________
Улыбайтесь чаще, и чаща улыбнется тебе |
Метки |
альтернативная медицина , мышечные зажимы и спазмы , психосоматика |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Нетрадиционная медицина, здоровье, психология, самопознание, эзотерика | Shodashi | Книги, статьи, материалы, видео | 304 | 02.08.2023 10:48 |
Раздел "Эзотерика, психология, нетрадиционная медицина, самопознание" | flete | КАТАЛОГ БИБЛИОТЕКИ | 1 | 10.03.2011 08:42 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |