|
|
![]() |
#11 |
![]() ![]() Регистрация: 27.10.2009
Адрес: Германия, Мюнхен
Сообщений: 426
Сказал(а) спасибо: 10,905
Поблагодарили 7,452 раз(а) в 635 сообщениях
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
![]() ![]() Регистрация: 21.04.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 138
Сказал(а) спасибо: 604
Поблагодарили 1,436 раз(а) в 101 сообщениях
|
![]()
Меня зовут Марина, мне уже или еще 45. Выгляжу, наверное, на свой возраст, но очень хочется улучшить и фигурку, и лицо.
Занималась Шагающим японцем месяц, результата не заметила никакого. Теперь занимаюсь оксисайзом, и пытаюсь разобраться с упражнениями для лица. Все очень интересно, никак не могу выбрать что-нибудь для начала. Да и просто читать сайт и занимательно, и познавательно, т.к. я скорее читатель, и совсем-совсем не писатель. |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 | |
![]() ![]() Регистрация: 18.10.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 244
Сказал(а) спасибо: 12,442
Поблагодарили 2,214 раз(а) в 199 сообщениях
|
![]() Цитата:
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
![]() Регистрация: 27.10.2009
Адрес: Волгоград
Сообщений: 29
Сказал(а) спасибо: 2,058
Поблагодарили 1,164 раз(а) в 115 сообщениях
|
![]()
Здравствуйте! Я- Ирина ,мне 38 лет, по жизни оптимист с вечно юной душой, думаю как и большинство посетителей этого замечательного форума. В начале прошлой осени случайно наткнулась на сайт "едиет", перечитала все "страсти-мордасти", потом попала сюда. Несмотря на нехватку времени. стараюсь каждый день прочитывать новые сообщения. Многое применяю на практике, путем проб и ошибок составила подходящий для себя комлекс, сейчас выполняю упражнения 2 раза в неделю, Асахи- почти каждое утро. Спасибо всем, кто щедро делится опытом, знаниями, теплотой своей души и хорошим настроением!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
Архивариус
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,215
Сказал(а) спасибо: 29,648
Поблагодарили 102,762 раз(а) в 11,957 сообщениях
|
![]()
Девочки! Спасибо!
![]() Марина! Присоединяйся! ![]() ![]() Главное - начало положено, оксисайз - хорошая гимнастика. Дыхание там интересное. Я, кстати, приспособила упрощенное дыхание Оксисайз (трехэтапный выдох через узкие губы) к Шагающему японцу. На задержке дыхания делаю Огурин наклон или поворот. ![]() ![]() Ирина (Пион) - я уже посмотрела ![]() ![]()
__________________
В стране надежды не бывает зимы. |
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
Архивариус
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,215
Сказал(а) спасибо: 29,648
Поблагодарили 102,762 раз(а) в 11,957 сообщениях
|
![]()
Ирина (Zvezdochka)! Добро пожаловать!
![]() Большинство из нас, особенно, старожилы - начинали на едиет. Наша альма-матер. ![]() ![]()
__________________
В стране надежды не бывает зимы. |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
![]() Регистрация: 06.04.2010
Адрес: г. Сочи
Сообщений: 43
Сказал(а) спасибо: 690
Поблагодарили 196 раз(а) в 40 сообщениях
|
![]()
ВАУ!!! Лайне, огромное спасибо!!! значит,я в правильном направлении иду)
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
![]() ![]() Регистрация: 09.04.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 217
Сказал(а) спасибо: 4,038
Поблагодарили 2,150 раз(а) в 283 сообщениях
|
![]()
Здравствуйте! Меня зовут Инна, мне 43 года. Каюсь, указала при регистрации меньший возраст (сама не помню,то ли из-за нежелания "светиться" на чужом еще сайте, то ли из неосознанного кокетства). Пока еще не чувствую себя здесь полезной, хотя для себя нашла массу ценнейшей информации. Необыкновенно привлекает и атмосфера
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
![]() Регистрация: 06.04.2010
Адрес: г. Сочи
Сообщений: 43
Сказал(а) спасибо: 690
Поблагодарили 196 раз(а) в 40 сообщениях
|
![]()
я вообще сначала возраст не указывала))))) а недавно подумала-не годы же важны, а как ты себя ощущаешь, а мне последние 10 лет-25!!!
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
![]() Регистрация: 09.12.2010
Адрес: Псков
Сообщений: 28
Сказал(а) спасибо: 36
Поблагодарили 87 раз(а) в 22 сообщениях
|
![]()
Здравствуйте Лайне! Меня зовут Ирина, в мае у меня юбилей!!Но мне пока 49! Случайно наткнулась на Ваш сайт ,блуждая в море интернета в поисках элексира молодости
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |