|
|
05.04.2014, 21:34 | #11 |
Регистрация: 05.04.2013
Адрес: Лысая гора
Сообщений: 450
Сказал(а) спасибо: 1,143
Поблагодарили 2,490 раз(а) в 521 сообщениях
|
Тест 6
Тест 6.
Давайте узнаем, что такое интуиция и проверим себя на ее наличие. Это очень увлекательный и полезный опыт. В каких областях используют интуицию? В личных взаимоотношениях Для поиска качественных решений При выборе из нескольких вариантов При поиске работы Для разработки проекта Для оценки причин сложившейся ситуации Для просмотра состояния здоровья Для принятия решения по инвестициям При найме работников и поиске партнёров При ведении переговоров Для создания чего-то (открытия своего дела, планирования и т.п.) Для выигрыша в лотерею, успешных ставок на спорт Для торгов на фондовой бирже Для развития других сверхспособностей, телекинеза, левитации и т.д. Сейчас мы проведем небольшой опыт и проверим свою интуицию с помощью метода четырех карт. ТЕСТ No 6 - ЧЕТЫРЕ КАРТЫ Тест на интуицию 1) Возьмите колоду карт, извлеките из нее четыре туза разных мастей. Отложите колоду в сторону. Перемешайте эти четыре карты как следует. 2) Разложите их рубашками вверх, чтобы вы не видели масти карт. Теперь расслабьтесь, закройте глаза, отбросьте все посторонние мысли и сосредоточьтесь на своих ощущениях. 3) Когда вы уже успокоились и ваш разум стал относительно чист, попробуйте поднести руку к каждой карте, почувствовать ее и угадать цвет масти, вытащив из колоды одну из карт. Вам нужно ответить всего на один вопрос: красная это карта или черная. 4) Повторите попытку 3 раза, между попытками перемешивая четыре карты. * Если у вас нет дома карт - не беда, вы можете нарисовать их в ручную на одинаковых по размеру листах бумаги. РЕЗУЛЬТАТ ТЕСТА
Читать дальше...
Вопрос на засыпку… 1) Имеет ли место в вашей жизни интуиция или шестое чувство, как часто вы основываете свои решения именно на интуитивных озарениях или ощущениях? 2) Бывало ли такое, что вы чувствовали нечто и в последствии это действительно сбывалось в вашей реальной жизни? 3) Было ли такое, что вы почувствовали смерть некого знакомого вам человека и оказалось, что он действительно умер? * Если один из этих опытов имеет место в вашей жизни, то у вас есть дар к интуиции и развитию других сверхспособностей. |
09.04.2014, 19:29 | #12 |
Регистрация: 05.04.2013
Адрес: Лысая гора
Сообщений: 450
Сказал(а) спасибо: 1,143
Поблагодарили 2,490 раз(а) в 521 сообщениях
|
Тест 7
Тест 7.
Вокруг тела человека есть особый защитный энергетический слой - аура или биополе. Ваша аура является продолжением вас. Когда аура сильна, она действует в качестве защитного щита и вы чувствуете себя прекрасно. Когда аура ослаблена или повреждена, вы чувствуете недомогание и потерю энергии, теряете себя, болеете, погружаетесь в лень. Давайте попробуем увидеть свою ауру собственными глазами. ТЕСТ № 7. Тест на способность к видению Ауры Пристальное созерцание собственной ладони рассеянным взглядом на светлом фоне приводит к видению энергетического тела человека или ауры. 1) Поднесите свою ладонь на светлый однотонный фон при хорошем ярком освещении. 2) Фоном может служить светлая стена, белый лист бумаги, белое пустое пространство на мониторе компьютера или даже светлое дневное небо. Теперь вытяните руку и ладонь прямо перед собой и внимательно посмотрите на один из пальцев. 3) Вся ладонь должна быть обозреваема на светлом фоне (фон способствует видению). Теперь смотрите рассеянным взглядом, обозревая только один палец полностью, как если бы вы рассматривали все детали одновременно. 4) Постепенно при неморгающим взгляде на палец вы увидите, что вокруг него, как и вокруг всей вашей ладони, есть прозрачная оболочка, это и есть ваше энергетическое тело. 5) Если вы будете смотреть на свою ладонь еще дольше, то, помимо оболочки, вы увидите некое сияние вокруг вашей ладони, оно будет шире и ярче, чем прозрачная оболочка тела. 6) Это и есть ваша аура или ваше астральное тело. Обозреваться оно может боковым зрением. Постепенно, с развитием этого видения, если смотреть на ладонь еще дольше, у сияния появится некий оттенок — это есть цвет вашей ауры. РЕЗУЛЬТАТ ТЕСТА
Читать дальше...
Вопрос на засыпку… 1) Есть ли у вас такое свойство, что вы чувствуете мысли, состояние, характер и настроение людей? 2) Вы можете любить на расстоянии также, как если бы любимый человек был рядом? Вы чувствуете глубокую близость с Природой, животными и растениями? 3) Вы чувствуете ответственность за то, что другие люди чувствуют и пытаетесь им помочь чувствовать себя лучше? Взаимоотношения и дружба для вас слишком тяжело воспринимаются? 4) Позволяете ли вы себе быть "отдушиной" для людей, чтобы они могли "сбросить" на вас свои эмоции? 5) Когда вы читаете или смотрите фильм, вы очень эмоционально переживаете и идентифицируете персонажей с самим собой? И для вас неважно, что они нереальны. Вы забываете веселиться и радоваться жизни? * Если вам знаком этот опыт, значит вы эмпат, способный чувствовать других людей и развить свои сверхспособности. Если вы разовьете эту способность достаточно глубоко, то сможете достичь многого, глубоко понимать людей и себя, многое понять, осознать и использовать это в жизни. |
17.04.2014, 18:24 | #13 |
Регистрация: 05.04.2013
Адрес: Лысая гора
Сообщений: 450
Сказал(а) спасибо: 1,143
Поблагодарили 2,490 раз(а) в 521 сообщениях
|
Тест 8
Искусство визуализации и яркое воображение часто используется в техниках телекинеза и управления реальностью и является довольно важным инструментом для материализации ваших желаний. Давайте попробуем самый простой опыт визуализации.
ТЕСТ № 8- АДАМОВО ЯБЛОКО Тест на визуализацию 1) Примите удобное положение лежа или сидя, расслабьте мышцы своего тела и закройте глаза. Сосредоточьтесь. Вообразите красное и красивое яблоко. 2) Постарайтесь увидеть его в своем воображении внутренним взором. Теперь почувствуйте его аромат и попробуйте на вкус (воображаемо). 3) Попытки можно совершать в течение 5-15 минут. Образ может придти как перед вашими глазами, так и где-то в голове, в мыслях и т.д. И тот и другой вариант допустим. РЕЗУЛЬТАТ ТЕСТА
Читать дальше...
Вопрос на засыпку… 1) Было ли у вас такое, что вы мечтали о чем-то или представляли себя в какой-либо ситуации и потом это сбывалось? 2) Можете ли вы представить в своей фантазии: запахи, вкусы, прикосновения или страстный поцелуй? 3) Бывало ли у вас, что вы мечтали о чем-то или представляли что-то и чувствовали при этом самые настоящие эмоции? * Если это соответствует вашему опыту, то значит внутри вас есть способность к творческой визуализации и материализации своих намерений (желаний), а также к телекинезу. Если вы разовьете данную способность максимально, то вас ждет скорое исполнение ваших самых заветных желаний. |
17.04.2014, 18:27 | #14 |
Регистрация: 05.04.2013
Адрес: Лысая гора
Сообщений: 450
Сказал(а) спасибо: 1,143
Поблагодарили 2,490 раз(а) в 521 сообщениях
|
Практика "Кувырок"
Практика «Кувырок» очень полезна и даже незаменима в ситуациях, когда нужно кардинально изменить что-либо. Например, вы заметили явное вовлечение себя в спор и не можете противостоять этому, поскольку уже втянуты (участвуете в процессе спора). Или, например, на вас оказывают слишком большое влияние рефлексы, которые мешают вам выполнять другие занятия. Так можно бороться с плохими привычками, когда вы в состоянии осознать начало привычного действия. Именно в такой момент очень эффективно мысленно выполнить «Кувырок» или обернуться вокруг своей оси три раза (мысленно). Выполняйте «Кувырок» как только осознали неконструктивное переживание. Не откладывайте мысленный «Кувырок» на потом. Потеряете и силы, и время. Выполните «Кувырок» сразу и вы заметите изменение собственного эмоционального состояния и некую «перезагрузку». Ситуация разрешится благоприятным способом. Лучше выполнять «Кувырок», как вспомогательное средство, а не как самостоятельную практику. |
22.04.2014, 23:57 | #15 |
Регистрация: 05.04.2013
Адрес: Лысая гора
Сообщений: 450
Сказал(а) спасибо: 1,143
Поблагодарили 2,490 раз(а) в 521 сообщениях
|
Западные люди озабочены тем, чтобы выглядеть моложе; признаки старения являются напоминанием о смерти. В Азии, однако, возраст приносит большую красоту и мудрость, это то, что восточные люди с нетерпением ждут. Однако, если вы намерены бороться с процессом старения, вы можете легко выглядеть моложе, следуя этим пятидесяти принципам, описанным ниже. Это своего рода заповеди на пути того, кто решил встать на путь вечной молодости:
1. Никогда не прекращайте учиться. 2. Будьте уверены в своих поступках и рассчитывайте только на себя. 3. Избегайте любых сомнений на внутреннем плане. 4. Знайте, что вы не единственный, кто хочет выглядеть моложе. 5. Научитесь понимать других. 6. Следуйте за своим сердцем 7. Стремитесь понять себя. 8. Стремитесь понять человечество. 9. Стремитесь быть одиноки среди людей 10. В тоже время будьте вместе с людьми. 11. Ничего не ожидайте и живите только настоящим моментом. 12. Не слишком радуйтесь, если случается хорошее. 13. Не слишком расстраивайтесь, если случается плохое. 14 Доверяйте своей силе. 15. Никогда не теряйте способности удивляться. 16. Пусть терпение быть вашим главным орудием и инструментом. 17. Спокойно относитесь к критике. 18. Когда смотритесь в зеркало, представляйте, что вы молоды и красивы. 19. Уделяйте внимание всем аспектам своего тела и жизни. 20. Не ждите ни от кого помощи. 21. Не стремитесь к выгоде, а просто наслаждайтесь процессом жизни. 22. Будьте осторожны с вашими словами. 23. Контролируйте свои мысли. 24. Будьте счастливы, когда кто-то другой счастлив. 25. Будьте чуткими. 26. Не будьте высокомерным. 27. Расширьте свои временные горизонты на мысленном плане. 28. Позаботьтесь о тех, кому сейчас грустно. 29. Придерживайтесь чувства любви ко всему и ко всем 30. Практикуйте прощение и чувство благодарности. 31. Не хвалите ложно 32. Ликвидируйте любой страх усилиями своих позитивных мыслей. 33. Живите так, как вы умеете, опираясь на опыт и полученное знание. 34. Будьте ответственны за все, что вы делаете. 35. Рассматривайте все свои достижения, как естественные. 36. Не бойтесь опасностей. 37. Смотрите, как слепые, слышьте, как глухие. 38. Не считайте успех устойчивым. Принимайте и победу и поражение. 39. Прогуливайтесь чаще на свежем воздухе 40. Наслаждайтесь любой работой. 41. Будьте помощником самому себе и другим. 42. Научитесь подавать и будьте щедрыми. 43. Рассматривайте невидимое, как видимое. 44. Будьте добры. 45. Будьте мужественны. 46. Будьте почтительны. 47. Будь верны и целомудренны. 48. Во всем ищите знаки мудрости. 49. Объединяйте красоту и привлекательность. 50. Не обманывайте себя красотой, она иллюзорна. Начните прорабатывать эти принципы уже сейчас! Запишите их себе на бумагу или распечатайте на принтере и повесьте на стену. Читайте их, думайте о них, пытайтесь понять их смысл и воплотить в свою жизнь. Пусть они станут вашей главной привычкой. Приступите к этой работе уже сегодня. |
22.04.2014, 23:59 | #16 |
Регистрация: 05.04.2013
Адрес: Лысая гора
Сообщений: 450
Сказал(а) спасибо: 1,143
Поблагодарили 2,490 раз(а) в 521 сообщениях
|
Секрет в том, что существует несколько способов, благодаря которым Смерть подсчитывает время нашей жизни. И здесь можно кое-что сделать, чтобы продлить свою жизнь. Можно понемногу увеличивать запас своих дней.
Каждому человеку, по судьбе, за всю жизнь положено сделать только определенное количество вдохов и выдохов. Не больше и не меньше. Это прописано в его личной кармической книге, которая существует в информационном поле Земли. Как только человек это количество вдохов - выдохов отдышит - он сразу умирает. Именно поэтому йоги, практиковали остановки или задержки дыхания. Это существенно продлевает жизнь. И именно поэтому различные активные виды деятельности (в которых приходится быстро дышать), такие как: спорт, секс и другие 'адреналиновые занятия', существенно сокращают жизнь. Это вовсе не означает, что ими не нужно заниматься. Это значит, что после этих занятий лучше подышать с задержками, медленно, чтобы нагнать упущенное время жизни. Вы можете задерживать дыхание в любом месте и в любое время, но не сразу после еды. Это очень полезная практика. Лучше начинать с небольших и периодических задержек в течение дня. Устали - вдохните, задержите дыхание на 2-3 секунды и вам станет легче. Нервничаете - задержите дыхание, любите - задержите дыхание. Когда бы вы об этом ни вспомнили - задержите дыхание, но не слишком часто и вначале очень маленькими порциями. Внимание! Количество и период задержек дыхания нужно наращивать постепенно, иначе вы рискуете себе навредить. Теперь вам не нужно тратить время на длительные дыхательные сессии (хотя это тоже полезно). Вы можете задерживать дыхание и принимать энергию в течение всего дня в любом месте. |
23.04.2014, 10:21 | #17 |
Регистрация: 30.09.2009
Адрес: Беларусь
Сообщений: 760
Сказал(а) спасибо: 9,489
Поблагодарили 3,604 раз(а) в 655 сообщениях
|
Zara, спасибо за пост...Я снимаю накатывающиеся астматические приступы именно задержкой дыхания: вдох, задержка дыхания на максимально возможное для меня время, выдох...И так несколько раз. И приступ отступает.
|
04.05.2014, 01:14 | #18 |
Регистрация: 05.04.2013
Адрес: Лысая гора
Сообщений: 450
Сказал(а) спасибо: 1,143
Поблагодарили 2,490 раз(а) в 521 сообщениях
|
Контроль над дыханием
"Дыхание - это жизнь", - гласит известное всему миру изречение. И действительно, в том момент, когда процесс дыхания прекращается, заканчивается и само существование любого живого существа. Когда рождается ребенок, то ему жизненно необходимо сделать первый вдох. Если что-то препятствует этому первому вдоху, ребенок не получает необходимого глотка воздуха и погибает. В конце жизни последний вздох отмечает переход человека в другое, послесмертное измерение. С момента рождения до последнего шага, означающего смерть, человек постоянно дышит.
Подавляющее большинство людей, как правило, не уделяют достаточного внимания своему дыханию, принимая его как данность. И в самом деле, процесс дыхания настолько незаметен и естествен, что мы даже не задумываемся о нем. Учение Тантры, учение йоги и другие восточные учения неизменно подчеркивают особое, исключительное значение дыхания в жизни человека. Согласно древним йогическим текстам, среднестатистический взрослый человек, обладающий идеальным здоровьем, в течение суток делает 21 600 вдохов. Если произвести несложные подсчеты, то мы выясним, что в минуту он вдыхает пятнадцать раз и что каждые четыре секунды он вдыхает один раз. Разумеется, в реальной действительности вдохи и выдохи человека не распределяются так равномерно. Когда человек спокоен, он дышит гораздо реже и глубже; когда же он взволнован и пребывает в состоянии большого напряжения, его дыхание заметно учащается. Во время сексуального контакта частота дыхания человека возрастает многократно, а на пике наслаждения вдохи и выдохи следуют один за другим. Занятия любовью по степени их воздействия на органы дыхания человека можно сравнить с быстрой пробежкой или длительным бегом трусцой. Особенно страстный, неистовый секс вызывает телесные реакции, которые сравнимы с нагрузками, которые испытывает спортсмен при серьезной тренировке: сердце начинает учащенно биться, кровь с шумом струится по жилам. Восточные любовные трактаты утверждают, что длительные занятия любовью в сочетании с глубоким контролируемым дыханием дают потрясающий оздоровляющий эффект. Дыхание во время занятий любовью должно быть максимально ровным и глубоким. Бурный старт нежелателен, ибо подразумевает быстрое достижение финиша; и партнерам отнюдь не нужно с первых же минут сексуального контакта пускаться вскачь, это быстро приведет к тому, что они начнут дышать, как загнанные лошади. Учение йоги настаивает на том, что продолжительность жизни связана с частотой дыхания. Это утверждение стопроцентно верно и в отношении рептилий, и в отношении млекопитающих. Черепаха дышит очень медленно и поэтому живет долго. Мышь дышит быстро и поэтому живет незначительный промежуток времени. Согласно средневековому йогическому учебнику Тхеранде-самхита", "уменьшая частоту дыхания, человек способен многократно увеличить запас своей жизненной энергии. Интенсивность и быстрота дыхания приводит к очень быстрой растрате жизненной энергии". Еще один авторитетный индийский "текст "Шива-самосита" сообщает: "Тело человека, который занимается регуляцией дыхания, становится гармонично развитым, красивым, сильным и источающим приятный аромат. Управляя своим дыханием, человек обязательно разрушит всю свою негативную карму, набранную им и в этой, и во многих прошлых жизнях. И все это лишь за счет регуляции дыхания". Йоги предпринимают серьезные усилия по обретению сознательного контроля над своим дыханием. Они убеждены, что подобным образом они могут постичь свое истинное предназначение и повернуть свою судьбу к лучшему. Вот несколько рекомендаций по обретению контроля над своим дыханием. Не меняя вашего обычного ритма дыхания, положите руку на свой живот немного ниже солнечного сплетения. Проверьте, достигает ли ваше дыхание этой области, приподнимается ли и расширяется ли ваш живот в то время, когда вы совершаете полный вдох. Естественное дыхание должно осуществляться именно таким образом. В момент, когда вы вдыхаете, ваш живот должен приподниматься и выпячиваться, а в тот момент, когда выдыхаете, -втягиваться. Но, как правило, дыхание людей не достигает области живота и сосредотачивается исключительно в области груди. Это значит, что, с точки зрения йогов, такие люди дышат неправильно. Возможно, вы заметили, что многие люди дышат только ртом, а не носом. Это тоже неправильный подход к дыханию. Когда человек, который дышит исключительно через рот, подвергает свой организм какой-либо физической нагрузке, он быстро начинает сопеть и задыхаться. Зачастую высокие физические нагрузки приводят к тому, что человек начинает судорожно хватать воздух широко открытым ртом, подобно рыбе, выброшенной на берег. Если в течение долгого времени дышать неправильно, не прибегая к помощи носа, это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Человек, который дышит неправильно, может потерять способность к сосредоточению и физически ослабнуть. Могут появиться и проблемы с сердцем. Тантрические учения утверждают, что если во время занятий, любовью партнеры будут дышать неестественным образом, чрезмерно часто, напряженно и тяжело, то это может привести к преждевременному старению, импотенции и неспособности достигать оргазма. Партнеры могут столкнуться с эмоциональными и психическими проблемами, потерять крепость мышц и молодую упругость кожи, ослабеть физически. Тантрические и даосские тексты настаивают, что дыхание во время занятий любовью должно быть глубоким и равномерным. Нужно постараться дышать через нос и при этом сосредотачивать свои мысли на усвоении и сохранении жизненной энергии. |
04.05.2014, 01:32 | #19 |
Регистрация: 05.04.2013
Адрес: Лысая гора
Сообщений: 450
Сказал(а) спасибо: 1,143
Поблагодарили 2,490 раз(а) в 521 сообщениях
|
Логические учения о дыхании
Остановимся лишь на наиболее важных принципах этих учений. Во-первых, вам необходимо обращать внимание на естественное членение процесса дыхания. Процесс человеческого дыхания делится на три части: вдох, удержание и выдох. Во-вторых, вдох должен происходить естественно и спокойно, вдох нельзя совершать поспешно, жадно хватая воздух широко открытым ртом и торопясь втянуть в легкие как можно больше воздуха. Воздух должен поступать в ваше тело в результате приподнимания и расширения живота. Тантрические учения рекомендуют: во время вдоха человек должен представлять, как он усваивает жизненную энергию Брахмы. Удержание дыхания - это очень мощная и эффективная техника. Когда дыхание удерживается, нижняя часть тела приобретает форму горшка, это обозначается йогическим термином кумбхак, что означает "сосуд". В момент удержания дыхания вдыхаемый воздух частично усваивается легкими и снабжает жизненной энергией все тело. Выдох избавляет организм от шлаков и избытка токсичных веществ. Во время задержки дыхания человеку нужно постараться зрительно представить, как он извлекает жизненную силу из воздуха и проводит ее по всему своему телу. Во время выдоха человек должен сосредоточиться на всем негативном, подумать о своих болезнях, неприятных переживаниях и зрительно представить себе, как они уходят из тела. Все три части процесса дыхания - вдох, удержание и выдох - должны переходить друг в друга плавно и гладко, без видимых разрывов, без грубых или резких движений. Более того, человек должен осознавать то, как воздух входит в тело и покидает его. Сознательное удержание дыхания является ключом к оздоровлению тела и духа, к наполнению человеческого организма благотворной жизненной силой. Сознательное удержание дыхания укрепляет циркуляцию жидкости и энергии в теле, очищает и усиливает тонкие взаимосвязи между всеми его частями. Удержание дыхания побуждает организм человека выделять больше жидкостей, особенно слюны. Это тоже подпитывает организм позитивной энергией. Йогический средневековый текст рекомендует: "Медленно должен вдыхать человек и также медленно выдыхать. Он не должен заставлять себя удерживать воздух дольше, чем способен, и выдыхать его слишком быстро и поспешно. Контроль над дыханием разбивает оковы кармы, создает гармонию и здоровый баланс во всем теле". Дыхание, которое включает в себя сознательный вдох, сознательное удержание и сознательный выдох, - это первый шаг к тому, чтобы использовать дыхательную функцию своего организма как средство для духовного Освобождения. Когда человек установит у себя здоровый и гармоничный порядок дыхания, он должен перейти к особым ритмам дыхания. Принцип йогического исцеляющего дыхания очень прост и доступен, дыхание по системе йоги можно практиковать в любом месте и в любое время. Суть подхода заключается в сознательном чередовании пропорции времени, потраченного на каждую часть дыхательного цикла. Поначалу эти новые пропорции могут показаться неестественными, и организму понадобится определенное время для того, чтобы привыкнуть к ним. Не надо ничего форсировать, постарайтесь быть терпеливым. При исцеляющем дыхании фаза задержки дыхания должна длиться в четыре раза дольше, чем вдох, а выдох должен длиться в два раза дольше, чем вдох. Длительностью вдоха предопределяется длительность двух других периодов. Вначале постарайтесь растянуть свой вдох на чуть более долгое время, чем обычно, отсчитывайте про себя время удержания и выдоха. Потом постепенно увеличивайте длительность вдоха и в соответствии с ней удлиняйте фазы удержания и выдоха. В результате такой практики вы замедлите процесс дыхания, что принесет расслабление и исцеление ваше телу и приведет ваш дух к состоянию гармонии. Никогда не следует заниматься исцеляющим дыханием таким образом, чтобы вам становилось от этого больно или неудобно. Если у вас начнет кружиться голова или учащенно колотиться сердце, если вы почувствовали утомление, вам стоит немного передохнуть. Отсчитывать пропорцию можно по собственному сердцебиению или по часам, но никогда не следует считать цифры в уме, потому что счет сводит на нет весь эффект исцеляющего дыхания. Причина заключается в том, что ум наполняется логическим, рациональным процессом счета, тем самым отрезая себя от иррационального, интуитивного потока жизненной энергии. Идеальный метод измерения пропорций дыхания заключается в том, чтобы постараться сосредоточить свое сознание на звуках вдоха и выдоха. В данном случае средством измерения становится ритм звуков вдоха и выдоха. Йогические тексты сообщают о разных звуках дыхания. Например, "Тхеранда-самхита" сообщает:" Когда мы вдыхаем, вдох производит звукосочетание "Сах", а при выдохе раздается "Хам". Эти звуки порождают снова могущества - "Сахам" ("Я есть это"), или 'Хамса" ("Великий лебедь"или "Птица души"). Каждое живое существо повторяет эти слова, но обычно никто этого не сознает. Этот тонкий звук повторяется, прокатывается в трех местах: в сексуальном центре (между задним проходом и половыми органами), в сердечном центре, в "третьем глазе" (область выше ноздрей). Йогин должен повторять это слово сознательно, отмеряя и изменяя длительность своего дыхания, приспосабливая к нему фазы удержания и выдоха". Есть и дополнительный метод измерения пропорции дыхания. Он заключается в том, чтобы произнести про себя положительно заряженную фразу. Например, "меня окружает позитивная защитная аура". Можно использовать время звучания этой фразы как средство измерения. Можно представить себе эту ауру как золотистый свет, окружающий и обволакивающий все ваше тело. Прогулки пешком представляют собой прекрасную возможность для того, чтобы заниматься исцеляющим дыханием. В данном случае вы можете использовать ритм шагов для измерения пропорций вдоха, удержания и выдоха. Восточные йоги рекомендуют особое дыхательное упражнение, получившее название "Вороний клюв". "Для этого нужно свернуть свой язык в трубочку и сделать сквозь него медленный вдох. Воздух при этом наполняет легкие и нижнюю часть живота. Старайтесь удерживать дыхание как можно дольше и выдыхайте воздух через обе ноздри. Эта практика приводит к развитию ясновидения и других чудесных способностей". Этот дыхательный прием -прекрасное средство для избавления от болезней. Он помогает улучшить работу печени и селезенки, улучшить остроту зрения и слуха и оздоровить все системы человеческого организма. Согласно "Шива-самхите": "Когда человек пьет воздух через "Вороний клюв" ранним утром и в вечерних сумерках, вся физическая слабость исчезает". Правильное применение исцеляющего дыхания приносит человеческому организму энергию и силу. Разум, душа также получают огромную пользу. Как утверждает один из тантрических текстов: "Когда процесс дыхания динамичен, то движется и ум. Если мы следим за дыханием, то контролируем и ум». Суть всех дыхательных упражнений йоги в конечном счете состоит в продлении фазы удержания дыхания. В идеале это приводит к обретению сверхъестественных способностей и сжиганию всей кармы. Когда жизненная сила в теле находится под контролем творческого ума, природная сексуальность человека получает большие возможности для своей максимальной реализации. Поставив процесс своего дыхания под сознательный контроль, вы внезапно почувствуете прилив энергии и повышение чувствительности. Любая пара, желающая пережить и испытать сексуальный экстаз, должна попробовать освоить технику исцеляющего дыхания, сделав ее для себя совершенно естественной. Передвижения жизненного воздуха, человеческого сознания и сексуальной энергии взаимно зависят друг от друга. Если остановить движение одной из этих трех стихий, это отрицательное повлияет на две оставшиеся. Поток дыхания связан с сексуальной функцией и с такими процессами, как мышление и воображение. Один из важнейших аспектов сексуального единения двоих - это общее переживание процесса дыхания. Эмоции очень тесно связаны с дыханием. Истинная любовь приводит к полному совпадению ритма дыхания обоих партнеров. Это совпадение - верный ключ к огромному сексуальному могуществу. |
04.05.2014, 08:19 | #20 |
Регистрация: 08.08.2009
Адрес: Украина
Сообщений: 306
Сказал(а) спасибо: 4,877
Поблагодарили 2,751 раз(а) в 374 сообщениях
|
Спасибо за эту тему, Зара!
Я уже много лет "слежу" за этим автором, он много пишет о сохранении молодости и сверхспособностях. Хочу дать ссылку на его книгу "Вечная молодость" http://om-free.s3.amazonaws.com/vm.pdf и на вебинар "развитие телекинеза" (дело не в самом телекинезе, а в принципах развития способностей) http://www.youtube.com/watch?v=jjpzdl4Yjb8 На вторую часть "Вечной молодости" идет у него набор, но уже не бесплатно. Для интереса: что там (мне нравятся практики, основанные на развитии мозга) Ссылку не даю, так как рекламной не занимаюсь:
Читать дальше...
__________________
Я не могу сказать о другом ничего такого, что не говорило бы обо мне... |
Метки |
духовные практики , самоизменение , самопрограммирование , эзотерика |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |