|
|
24.01.2011, 21:21 | #11 | |
Архивариус
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,220
Сказал(а) спасибо: 29,654
Поблагодарили 102,789 раз(а) в 11,961 сообщениях
|
Alesia, это китайский аналог facial-flex.
Его можно купить на китайском аукционе taobao, стоит копейки. Они доставляют во все точки мира. Но даже если его купить не удастся, - это не страшно, имхо. Можно заниматься и без него... Покопалась в своих архивах и нашла сообщение, котрое я писала в третьем домике "Страстей-мордастей", ediet.ru: Цитата:
__________________
В стране надежды не бывает зимы. |
|
24.01.2011, 21:51 | #12 | |
Архивариус
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,220
Сказал(а) спасибо: 29,654
Поблагодарили 102,789 раз(а) в 11,961 сообщениях
|
Цитата:
Вот как мышцы хорошо работают - полностью активируется нижняя половина лица.
__________________
В стране надежды не бывает зимы. |
|
24.01.2011, 23:50 | #13 |
Регистрация: 06.04.2010
Адрес: г. Сочи
Сообщений: 43
Сказал(а) спасибо: 690
Поблагодарили 196 раз(а) в 40 сообщениях
|
попробовала с пальцами))) понравились ощущения. носогубки у меня проблемные. если делать, больше. чем 20 *2 раз-не будет хуже, как думаете? хотя и после 2 подходов по 20 раз мышцы чувствуют нагрузку, но ведь после регулярных занятий может быть привыкание? стоит ли увеличивать нагрузки?
|
25.01.2011, 00:17 | #14 |
Архивариус
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,220
Сказал(а) спасибо: 29,654
Поблагодарили 102,789 раз(а) в 11,961 сообщениях
|
Пион, не надо увеличивать нагрузку. Мышцы свое при этой нагрузке получат, но Вы избежите риска остаточного напряжения в мышцах, и, как следствие - гиперов.
__________________
В стране надежды не бывает зимы. |
25.01.2011, 00:22 | #15 |
Фломастер Фейскультуры
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 7,393
Сказал(а) спасибо: 22,354
Поблагодарили 71,091 раз(а) в 10,286 сообщениях
|
Пион, я занимаюсь с этим тренажером в общей сложности около месяца. Нижняя часть лица улучшается. Уменьшаются брыли. Но чтобы он существенно уменьшал носогубки, сказать такого не могу.
А вообще, девочки, ломать, конечно, мне свой не хочется, Но вижу, что он очень простой, и если сломается сам (у него с одной стороны есть маленькая трещинка, правда, не совсем припоминаю, была ли она с самого начала, или появилась позже) , то я посмотрю, что там изнутри. Мне кажется, что что-то подобное легко сделать из подручных материалов, из прищепок, например.
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе |
25.01.2011, 07:44 | #16 |
Супер-модератор
Регистрация: 26.01.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 2,282
Сказал(а) спасибо: 11,578
Поблагодарили 20,900 раз(а) в 4,137 сообщениях
|
Таня, с нетерпением ждем, когда твой тренажер сломается!))
|
6 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
25.01.2011, 10:24 | #17 |
Фломастер Фейскультуры
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 7,393
Сказал(а) спасибо: 22,354
Поблагодарили 71,091 раз(а) в 10,286 сообщениях
|
Добрейшей души люди собрались на нашем форуме
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе |
25.01.2011, 11:05 | #18 |
Супер-модератор
Регистрация: 26.01.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 2,282
Сказал(а) спасибо: 11,578
Поблагодарили 20,900 раз(а) в 4,137 сообщениях
|
|
25.01.2011, 14:11 | #19 |
Архивариус
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,220
Сказал(а) спасибо: 29,654
Поблагодарили 102,789 раз(а) в 11,961 сообщениях
|
Пион, упражнения, использующие принципы, подобные как в тренажере facial-flex или Slim Mouth Piece в лицевых гимнастиках представлены достаточно подробно, например:
В "Фейсбилдинге" от А. и И. Медведевых Упражнение 7 ДЛЯ ЩЕК Это очень эффективное упражнение для укрепления щек и увеличения их мышечного объема, что помогает сделать впалые щеки более округлыми и твердыми. Упражнение рекомендуется выполнять с закрытыми глазами. Округлите рот и поместите слегка согнутые указательные пальцы в уголки рта так, как показано на рис. 7. Немного растяните рот в стороны. Вдохните через нос. Выдыхая через рот, в течение 5-6 секунд старайтесь округлить рот, изо всех сил преодолевая сопротивление пальцев. Уберите руки и полностью расслабьте лицевые мышцы. Повторите цикл напряжение — расслабление столько раз, сколько это необходимо. Или в комплексе SHAPE YOUR FACE Томаса Хагерти https://agelessportal.ru/modelirovan...s-xagerti.html Или в "Йоге красоты" Лурдес Доплито https://agelessportal.ru/modelirovan...s-doplito.html И, наконец, в гимнастике "Facial Workout" от Тэл Рейнхарт https://agelessportal.ru/avtorskie_k...-rejnxart.html Так что Вы можете выбрать для себя наиболее понравившийся и подходящий вариант нагрузки, пока нет тренажера.
__________________
В стране надежды не бывает зимы. |
37 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
Alesia,
Bavarka,
Emilio,
Erra,
Ewa75.75,
fatima,
Fortunato,
glassy,
Gvazdika,
haku,
iri,
kawausokawau,
Kesra,
kok,
kulenchik,
Lantana,
lizaa,
lunata,
L_ARISA,
Marjankin,
mila-la,
Na-taliya,
NANALA,
Natalya,
NataSh,
nusya,
Olga,
OlgaMargo,
Raniya,
xenta,
Анна Конда,
Ветка,
Елена,
Лимон,
Пион,
Сита,
Счастливая
|
26.02.2011, 07:43 | #20 |
Регистрация: 08.02.2011
Адрес: Ponte Verda
Сообщений: 142
Сказал(а) спасибо: 1,137
Поблагодарили 2,633 раз(а) в 170 сообщениях
|
девушки я тоже только заказала этот тренажер Facial Flex. Меня впечатлило это видео, похоже что он не только носогубки убирает, но и шею неплохо тонизирует
Еще хотела спросить ваше мнение о таком тренажере, называется он Neckline Slimmer и якобы удаляет дряблость шеи и второй подбородок он давно уже везде рекламируется и в действии выглядит так: Последний раз редактировалось haku; 26.02.2011 в 07:46. |
Метки |
гаджеты для лица , массажеры , носогубные складки , овал лица |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |