Еще хочу добавить. В результате занятий и наблюдений над собой и семьей, я пришла к выводу, что японец не провоцирует заболевания, а помогает их выявить. Надо просто подумать почему проявляются те или иные симптомы и чем их устранить.
У меня тоже шейный остеохондроз. Упражнение "качалочка" перед летающим очень даже помогает справиться с недостатком притока крови к голове и устраняет головокружения.
Результат: японец+качалочка = прошли головокружения, шум, головные боли, боль и ломота в суставах.
А у кого немеют пальцы, это скорее всего, имеет место недостаток магния в организме. Не успевают передаваться нервные импульсы к головному мозгу. При этом рассеянность внимания, невозможность сосредоточиться и плохая память.
Результат: японец+магний В6 = улучшилась память, внимание, прошла раздражительность, нет судорог ног и онемения пальцев на руках. (Это у сына)
Так что слушаем себя, изучаем, принимаем меры.
Svet-Lana,
Дело в том, что я читала и неоднократно все противопоказания, и дама я еще молодая - 26 лет и подумать не могла,что имею достаточно серьезные проблемы с шеей! Я решила немного предостеречь других, а сама планирую решить проблемы с шеей и еще раз вернуться к ней
Насколько я поняла, как минимум обязательно стоит разогреть зону подмышек и - хм, как она называется? - короче, область яичников приблизительно. Кстати, полеты можно делать прекрасно и после массажа Асахи. Я в основу взяла Асахи, он нежнее, что ли, но добавила упры из Летающего, которые особо нравятся.
Два месяца делаю этот комплекс, похудела на 4 кг, а до этого занималась бодифлексом, результатов по снижению веса не было. Очень благодарна за этот комплекс!!!
Ещё я заканчиваю его упражнением лежа на спине, связываю два больших пальца на ноге резиночкой, под поясницу кладу небольшой валик, чтобы желудок ушел кверху под ребра, руки - ладонями вместе откидываю назад и хорошо тянусь. Это упражнение можно найти в инете, я к сожалению один раз его видела и не помню где его теперь найти.
Доброго времени суток, девочки! Хочу отчитаться о своих результатах: Летающего японца начала делать с того самого момента, как прочитала его здесь. Т.к. серьезно занималась легкой атлетикой- имею проблемы с венами, буквально сразу же пропали отеки внизу ног, тяжесть ( особенно в вечерне время и ночью, когда "не знаешь куда пристроить ноги"- т.е. "синдрм беспокойных ног"- а ведь я от этого дурацкого "синдрома" что только не пробовала! Кстати, Флебодию попеременно с Детралексом пью регулярно курсами (кстати, легче становится, и ноги выглядят хорошо, НО!!!! пока пьешь-+- месяц((( )А вот Японец помог просто на ура! Но хочу заметить. у меня получился, скорее гибрид Японца с Асахи (особенно для ног). Да и. на мой придирчивый к себе взгляд, фигура стала более подтянутая- у блузок и маек рукава намного свободнее , юбки. оставшиеся моего размера в бедрах. стали намного свободнее в талии. Вес УВЕЛИЧИЛСЯ НА 2 КГ!!!! Джинсы (я их ношу почти постоянно, стали намного свободнее в "ногах" и талии, а в бедрах остались на месте.. Прошу заранее прощенье за возможные ошибки- пишу с компьютера подруги не из России
Девушки, я вот пробую и "Японца", и Асахи. Перечитала все 36 страниц.
У меня странный эффект после этих массажей - просто хочется ЖРАТЬ. Очень сильно хочется Как будто и не ела вовсе (((
Эх, боюсь, как бы не во вред..
И, заметила, что не бодрит, а наоборот, расслабляет - примерно через час хочется прилечь и поспать))) Что ж такое? Борюсь с сонливостью, а она еще больше накатывает, как и аппетит, после упражнений. Что не так? Или это обмен веществ ускоряется? Тогда, если это так, и жиры должны быстрее расщепляться (мечтательно)...
а после Ники заметила, что хожу покашливаю и дышу как через вату в груди
Fairwind, я тоже наблюдаю расслабляющий эффект Асахи. Делаю и для лица и для тела вечером, после ванны, перед сном. К Японцу пока только приспосабливаюсь - только начала осваивать. А повышения аппетита я не заметила. Воды пить стала больше - это точно, но, может, это влияние жаркого лета. Видимо, у каждого организма свои потребности и своя реакция на эти комплексы.
Спасибо,я это читала. Мне интересен результат, особенно у Катрин.
Девочки, я так поняла, не остановились и продолжили делать дальше. Этот жор потом куда-нибудь делся?
Потому что мне совсем не нравится испытывать ощущение постоянного голода. Я не привыкла себя ограничивать и сидеть на диетах, т.к. раньше проблем не было -как набрала, так и сбросила.
Сообщение от Dejdra
Я внимательно потрогала этот комплекс. Потому и рекомендую его так активно. Он именно направлен на нейтрализацию этих пусковых механизмов безудержного жора и еще многое на что, включая энергетическую составляющую.
хм. а если выходит наоборот? получается, я раньше недоедала?
или сократить количество повторов?
или можно есть столько, сколько хочется -а объемы все равно уйдут? так что ли? фантастика....
Как будто и не ела вовсе ((( 
Звезда AGELESS Со-администратор
-1.png)
Линейный вид
.png)
