|
|
|
Основы лицевой гимнастики Мастер-класс для начинающих; Базовые комплексы для лица; Авторские методики для лица |
|
Опции темы | Опции просмотра |
28.09.2011, 15:30 | #31 | |
Регистрация: 17.01.2011
Адрес: Украина
Сообщений: 57
Сказал(а) спасибо: 1,078
Поблагодарили 347 раз(а) в 52 сообщениях
|
Цитата:
|
|
28.09.2011, 17:24 | #32 |
Регистрация: 02.04.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 175
Сказал(а) спасибо: 2,108
Поблагодарили 1,709 раз(а) в 178 сообщениях
|
О гимнастике
Насчет Французской гимнастике сделала такое открытие, упры для лба совсем не помогали, у меня внутренние края бровей опущены- и думаю, эта мышца укорочена! Но когда я сделала упражнение 12, где надо препятствовать руками опусканию бровей, я была в шоке! Очень так приятно болели не только мышцы лба,но и темя,и виски! Видно, сильно спазм был! Я и сама знаю, лоб с детства напряженный был! И вижу эффект, внутренние края бровей поднялись! Только мне удобней делать это упражнение, прижимая брови пальцами,а не ладонями! Спасибо за гимнастику, я очень довольна, буду продолжать!
|
04.10.2011, 18:33 | #33 |
Фломастер Фейскультуры
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 7,393
Сказал(а) спасибо: 22,354
Поблагодарили 71,091 раз(а) в 10,286 сообщениях
|
Девочки, а вот вопрос возник - как по-французски, в оригинале пишется это имя - Эвелин Гантер Печот?
Может, кто в поисковиках отыскать может ( в поисковиках же в разных странах разное открывается) Очень надо...
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе |
Пользователь сказал cпасибо: |
04.10.2011, 19:07 | #34 |
Регистрация: 26.10.2009
Адрес: Лондон
Сообщений: 233
Сказал(а) спасибо: 6,263
Поблагодарили 1,953 раз(а) в 698 сообщениях
|
Таня, так пишется на английском.Evelyn Gunther-Pechot
В английском гугле на нее только одна ссылка и то маленькое упоминание.Французский не знаю. Возможно и на французском также пишется? |
04.10.2011, 19:13 | #35 |
Регистрация: 12.04.2011
Адрес: Украина
Сообщений: 17
Сказал(а) спасибо: 1,459
Поблагодарили 131 раз(а) в 18 сообщениях
|
А переводчик гугловский не подойдёт?
Evelyn Gunther P?chot это на французском вроде... Последний раз редактировалось Felena; 04.10.2011 в 19:19. |
04.10.2011, 19:56 | #36 |
Фломастер Фейскультуры
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 7,393
Сказал(а) спасибо: 22,354
Поблагодарили 71,091 раз(а) в 10,286 сообщениях
|
Девочки, спасибо. Я без спасиб сегодня.
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе |
04.10.2011, 22:27 | #37 |
Регистрация: 30.09.2011
Адрес: Италия
Сообщений: 102
Сказал(а) спасибо: 336
Поблагодарили 723 раз(а) в 130 сообщениях
|
Вот знакомлюсь с разными гимнастиками, и вижу, что практически все в качестве упражнений для нижнего века предлагают поднимать его вверх. Я бы рекомендовала осторожнее с этим, например, лично у меня от этого образуются нехилые вертикальные морщины во внутреннем уголке века, сколько их пальцами ни держи
|
12 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
05.10.2011, 00:40 | #38 |
Сообщений: n/a
|
А у меня вопрос по лбу.. первое упражнение на лоб с поднятием бровей. Я его делаю периодически, не всегда, боюсь развития надбровных дуг. Когда делаю, тяну весь лоб на затылок вместе с сопротивлением бровям. А потом еще одно упражнение, которое должно убирать морщины со лба. (У меня их нет, но мне почему-то кажется, что оно разглаживает лоб). Прижать лоб указательными пальцами по линии роста волос. Опустить взгляд вниз и горизонтально скашивать их влево-вправо. (Не помню, где нашла..) Кто-нибудь может прокомментировать мою самодеятельность? Смысл есть в таком выполнении или против надбровных это не поможет, если склонность есть. Я стараюсь не активничать пока в этой зоне..
|
05.10.2011, 10:46 | #39 |
Фломастер Фейскультуры
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 7,393
Сказал(а) спасибо: 22,354
Поблагодарили 71,091 раз(а) в 10,286 сообщениях
|
Надбровные дуги - скорее всего, это не лобная мышца, а две другие мышцы - сморщивающая бровь и опускающая бровь.
Простое разминание бровей может изгнать страх.
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе |
05.10.2011, 15:28 | #40 |
Заглянувший
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 39
Сказал(а) спасибо: 586
Поблагодарили 398 раз(а) в 40 сообщениях
|
Девочки! Хочу поделиться своим опытом борьбы с морщинами на лбу. Кладу пальцы ладоней на лоб параллельно бровям, прижимаю с такой силой , чтобы при поднятии бровей под пальцами чувствовалось сокращение лобной мышцы, Очень сильно прижимать не нужно. И поднимаю брови 500 раз. Кому трудно сделать сразу 500 раз, можно с отдыхом. Затем пальчиком стираю морщины очень нежно, чуть касаясь кожи. Стирание делаю на сухую кожу. Кожа на лбу у меня жирная . Результат отличный, заметен через несколько дней.
|
Метки |
базовые упражнения для лица , гимнастика для лица , глаза и веки , морщины на лбу , овал лица , морщины |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Фейсформинг. Классический вариант (в анимациях) | Shodashi | Авторские гимнастики для лица - комплексы упражнений | 2 | 08.08.2009 22:52 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |