|
|
07.01.2012, 11:39 | #51 |
Регистрация: 07.11.2009
Адрес: РФ
Сообщений: 89
Сказал(а) спасибо: 396
Поблагодарили 724 раз(а) в 106 сообщениях
|
Не называют потому, что у многих предвзятое отношение к йоге. Врачи не хотят, чтобы люди отвлекались на размышления типа "А вот батюшка в церкви сказал, что йога - это сектанство" и с подозрением рассматривали позу. Он просто хотят помочь, так как знают, что упра очень действенная.
|
5 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
07.01.2012, 15:52 | #52 | |
Регистрация: 14.09.2011
Адрес: Испания
Сообщений: 61
Сказал(а) спасибо: 169
Поблагодарили 163 раз(а) в 44 сообщениях
|
Цитата:
Но не все же читают инет и занимаются йогой 9 ( к сожалению ). |
|
13.01.2012, 23:27 | #53 |
Регистрация: 02.04.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 175
Сказал(а) спасибо: 2,108
Поблагодарили 1,709 раз(а) в 178 сообщениях
|
Вниз головой
В тот момент, когда наклонить голову вниз и желательно даже ею упереться макушкой о диван, и в этом положении делать омолаживающие хлопки по лицу, вся кожа на лице промывается изнутри, это реально. Только не надо, у кого проблемы с давлением! Вобщем, даже точечный массаж действует в несколько раз быстрей и эффективней. Я гдето в инете нашла наводку на это, и сама додумала. Мне очень помогает, но если есть какието проблемы с здоровьем, спросите врача. Это считается перевернутая поза, как у йог, пусть и упрощенный вариант. Эффект поразительный и моментальный!
|
17.01.2012, 20:02 | #54 | |
Регистрация: 14.09.2011
Адрес: Испания
Сообщений: 61
Сказал(а) спасибо: 169
Поблагодарили 163 раз(а) в 44 сообщениях
|
Цитата:
__________________
Рецепт молодости : "Чаще вступать в брак, есть суп из конопли, не отказывать себе в плотских утехах и при каждом удобном случае пропускать стаканчик-другой вина, пива или… крови". |
|
17.01.2012, 20:10 | #55 | |
Фломастер Фейскультуры
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 7,393
Сказал(а) спасибо: 22,354
Поблагодарили 71,091 раз(а) в 10,286 сообщениях
|
maripocik, ну не удержусь!
Прекрасный рецепт!!! Цитата:
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе |
|
18.01.2012, 16:44 | #56 |
Регистрация: 02.04.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 175
Сказал(а) спасибо: 2,108
Поблагодарили 1,709 раз(а) в 178 сообщениях
|
Эффект от вниз головой
Maripocik, Извините,несразу увидела сообщение. Значит так, от себя, на своем опыте, так опишу свои ощущения и мысли: если кровообращение не очень, то и все виды массажа, особенно с утра, помогают ненадолго и несразу, приходится больше время тратить, чтоб обрести свежий и румяный вид прямо с утра! А именно эта позиция позволяет быстро и легко усилить прилив крови к голове и соответственно к лицу, и свежий вид будет быстрей и надолго. И кстати в конце рабочего дня идеальный быстрый способ оживить и освежить лицо для меня. Заметила, улучшается даже самочувствие. И слегка не в тему, как там у Сытина, которого использую настрои, довольна ими "вся кожа лица и голова промываются изнутри свежей юной кровью" своими словами написала, но все ж.
Последний раз редактировалось lizaa; 18.01.2012 в 16:49. Причина: Дополнение |
19.01.2012, 20:18 | #57 |
Регистрация: 14.09.2011
Адрес: Испания
Сообщений: 61
Сказал(а) спасибо: 169
Поблагодарили 163 раз(а) в 44 сообщениях
|
Анна Конда, Гы-Гы,самой нравится,вот бы его в жизнь и на все 100%
---------- Post added at 18:18 ---------- Previous post was at 18:12 ---------- lizaa, Ааааа,тогда таким ,как я -не подойдёт,слишком быстро и интенсивно краснеет мордень + купероз,поэтому и не хожу на занятия,где все скачут,как кони ( без обид -завидую).
__________________
Рецепт молодости : "Чаще вступать в брак, есть суп из конопли, не отказывать себе в плотских утехах и при каждом удобном случае пропускать стаканчик-другой вина, пива или… крови". |
19.01.2012, 21:31 | #58 |
Регистрация: 02.04.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 175
Сказал(а) спасибо: 2,108
Поблагодарили 1,709 раз(а) в 178 сообщениях
|
Вниз головой
Maripocik, а мне очень даже пошло, я с детства бледная, белокожая, и немного румянца не повредит. И еще заметила, когда так наклоняюсь вниз головой прям упираюсь обо чтото и в это время делаю хлопки по лицу, как в ГРЛ, мышцы на лице и кожа както лучше реагируют на такое воздействие, правда ощущается больше болезненности, чем при просто хлопках по лицу. И быстрей это румянит и освежает лицо. И кстати еще одна придумка, в это время делать некоторые упражнения для лица, например губами рисовать круги, в это время придерживая кожу у скул, както быстро и эффективно, из моего собственного опыта действуют, очевидно, что за счет улучшения кровообращения к голове. Примечательно, повторюсь, щеки не краснели от просто хлопки по лицу ладонями из Французской гимнастики, а в этой позиции вниз головой эффект и ощущения кардинально другие!
Последний раз редактировалось lizaa; 19.01.2012 в 22:29. Причина: Исправление |
20.01.2012, 01:57 | #59 |
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 210
Сказал(а) спасибо: 4,114
Поблагодарили 2,656 раз(а) в 220 сообщениях
|
Я как то читала, что холодные ноги это серьезная причина для развода.
А в китайской медицине холодные ноги связаны с синдромом инь, отсутвием жизненной энергии и затором в пояснице и тазу. Потому вероятны заболевания по женски. Еще могут быть проблемы со щитовидкой, как правило, гипотиреоз. В принципе и логично, если у тебя от постоянного перенапряжения и стрессов упадок сил, нервное истощение и спазм сосудов, то кровь просто не может к ним поступать. Тоже самое, если на ее пути есть затор. В цигун соответственно предлагаются как решение проблемы накопление энергии ян, активизация энергии почек, и энергетическое промывание поясницы и таза. Упражнение дерево тоже очень эффективно. Завтракать горячим бульоном или хотя бы просто горячий кипяток выпить. В общем, способов много. Maripocik, а стоит ли из за такого пустяка как красное лицо отказывать себе в удовольствии? Оно у всех после спорта красное, но у большинства просто под слоем кожи спрятано. А у тебя сосуды близко к коже расположены, вот и вся красота наружу. У меня тоже. Можно, конечно, искать способ как заставить кровь быстро покинуть сосуды, но ведь цель то тренировки, как раз таки в том, чтоб сосуды приняли пару стаканчиков крови? |
20.01.2012, 21:28 | #60 |
Регистрация: 14.09.2011
Адрес: Испания
Сообщений: 61
Сказал(а) спасибо: 169
Поблагодарили 163 раз(а) в 44 сообщениях
|
Alvia, если бы Ты или Вы меня видели после 30 минут "скачек",то сразу бы всё стало понятно,потому что я " не просто красная",а пятнами белыми и красными",да ещё 2 сосуда лопнувших,поэтому,дабы не усугублять.А нос так вообще,бордовая переносица становится- я пугаюсь,да и тренера косяки кидают,а врач не советует.Так что гоняю кровище килограммами
__________________
Рецепт молодости : "Чаще вступать в брак, есть суп из конопли, не отказывать себе в плотских утехах и при каждом удобном случае пропускать стаканчик-другой вина, пива или… крови". |
Метки |
варикоз , кровь и кровеносная система , сосуды |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Какая у вас группа крови? | LeLoa | Архив | 5 | 12.11.2010 21:22 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |