... я сделала себе коленки, как у девочки - ТАК хорошо подтянулись эти места, да и не только колени - и бедра, и руки. И всего за 3 дня! и работала массажером всего по 40 минут в день.
Подскажите, пожалуйста, знающие люди, вибромассажеры могут тренировать мышцы?. Я всегда думала, что "обвисшие" коленки - это результат слабых мышц. А, поскольку у меня больные суставы, то многие эффективные для подтягивания коленей упражнения делать не могу. Прочитала здесь несколько сообщений об эффективности РелаксТона и у меня появилась надежда на восстановление своей красоты .
Спасибо! По вашим отзывам купила"Релакс -Тон" ,мне он очень понравился,но я решила сначала кожу в проблемных местах продренажить(когда-то давно услышала от тренера вот такой рецепт:2 лит. воды ,2 стол ложки мор. соли с экстрактом морских водорослей и 2 стол. ложки яблочного уксуса),наносить легко,впитывается быстро.Через 10 мин начинаю прорабатывать проблемные зоны по описанной выше схеме. Эффект увидела через 2 недели,впервую неделю делала через день,а во-вторую каждый день(в бедрах ушло по 2 см,а в талии,вернее в спасательном круге,3 см.) Результаты окрылили,действую дальше.
flete, Беру назад, что я написала о РелаксТоне. Сегодня попробывала сделать массж как ты посоветовала : сначала на низкой скорости, а потом на высокой. Ощущения супер, это совсем другой кофе А я всё на выской делала
flete, спасибо за совет
flete, расскажи плиз как ты коленки массировала.
Последний раз редактировалось Kesra; 30.04.2011 в 23:07.
Я тоже сегодня заказала. Попробую. Руки устают разбивать отложения на боках. Жалко прерывать процесс. Ибо обьемы уменьшаются. А так смотря программу вечерком и утречком себе помассажировать пузик и все остальное. Попробую. Тем более Оксана советов надавала из личной практики.
__________________ Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
Девочки. Штука эта хорошая. Я пользуюсь с января. У меня красненький, Fat Burning.
Сначала пользовалась ежедневно кроме КД, сейчас 2 (иногда 3) раза в неделю, вот уже третий день не пользуюсь - высокая температура.
Но когда выздоровлю - обязательно возобновлю.
Результаты от него есть и очень хорошие, и мышцы укрепляются и подтягивается тело, кожа. Девочки, надо только заниматься.
__________________
В стране надежды не бывает зимы.
Описание:
Антицеллюлитный массажер BodyShaper с ИК прогревом (Gezatone / Жезатон)
Массажер Gezatone BodyShaper – эффективное средство для массажа мышц тела, рук и ног. Массаж способствует их расслаблению, снимает накопленную усталость, возвращает бодрость и хорошее самочувствие.
Массажер Gezatone BodyShaper, оказывая массажное воздействие на ткани, улучшает кровообращение и лимфоотток, активизирует обменные процессы, способствует сжиганию подкожного жира, укреплению мышц. Под влиянием массажа повышается работоспособность мышц, уменьшается мышечная атрофия и гетеротрофия, нормализуется мышечный тонус, ускоряется восстановление при физической усталости.
Одной из основных причин возникновения целлюлита является нарушение обмена веществ в тканях и возникновение отечности. Массаж улучшает кровообращение в тканях и их питание, способствует оттоку лимфы и венозной крови, тем самым способствуя уменьшению проявления целлюлита.
Антицеллюлитный массажер Gezatone BodyShaper состоит из корпуса и четырех сменных насадок с различной формой массажной поверхности. Дополнительная насадка с эластичной тканевой мембраной, закрывающая поверхность массажных насадок позволяет проводить более мягкий и комфортный вариант массажа.
Внутри корпуса расположен электродвигатель, частоту вращения которого можно плавно изменять в широких пределах с помощью встроенного электронного регулятора оборотов. Вращение электродвигателя преобразуется в возвратно-поступательное движение насадок за счет установленной на валу эксцентриковой муфты, служащей также для крепления массажных насадок.
С торца аппарата за защитным фильтром (вокруг эксцентриковой муфты с насадками) расположены четыре инфракрасных нагревателя.
* Массажные насадки «Шариковая» и «роликовая» помогают избавиться от эффекта «апельсиновой корки» и способствуют сжиганию подкожного жира.
* Массажная насадка «Пальчиковая» и насадка «волна» улучшают контуры тела, расслабляют мышцы и снимают стресс.
* Дополнительная насадка с эластичной тканевой мембраной позволяет проводить более мягкий и комфортный вариант массажа.
Функция инфракрасного прогрева улучшает кровообращение, снимает усталость и боль в мышцах и улучшает общее состояние кожи.
Рекомендуемыми зонами воздействия являются плечи и задняя поверхность шеи, спина, руки и ноги (бедра, икры и ступни). Аппарат также можно использовать для массажа всего тела, кроме областей, оговоренных в разделе Противопоказания.
Советы по применению:
Зоны применения антицеллюлитного массажера Gezatone Body Shaper:
- Общий восстанавливающий массаж
- Массаж спины
- Массаж внутренней стороны бедра
- Массаж бёдер и ягодиц
- Разогревающий и расслабляющий массаж до и после занятий спортом
Поищите в интернете дешевле. Эту ссылку я дала наугад, чтобы можно было посмотреть.
Вроде как сделано во Ыранции. Хорошая штучка, только я ленюсь каждый день пользоваться
__________________
Я хорошая, а когда плохая, то еще лучше
Да я еговключаю, когда ягодицы или ноги мну, а живот без прогрева
Надь, если ты делаешь лимфу, то вообще тепло не нужно. Лимфа в отличии крови,холодная, и тепло ничего хорошего не даст. Только лимфу выгонишь наруже, а не дальше.
__________________ Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
Надь, если ты делаешь лимфу, то вообще тепло не нужно. Лимфа в отличии крови,холодная, и тепло ничего хорошего не даст. Только лимфу выгонишь наруже, а не дальше.
Спасибо, Оля, учту обязательно. Зачем тогда этот прогрев?
__________________
Я хорошая, а когда плохая, то еще лучше
.
А я всё на выской делала 
Золотое сердце
-1.png)
Комбинированный вид
.png)
