|
|
02.10.2014, 20:29 | #81 |
Фломастер Фейскультуры
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 7,393
Сказал(а) спасибо: 22,354
Поблагодарили 71,091 раз(а) в 10,286 сообщениях
|
Оля, какие чудесные бабоньки!!!
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе |
Пользователь сказал cпасибо: |
02.10.2014, 20:41 | #82 |
Фломастер Фейскультуры
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 7,393
Сказал(а) спасибо: 22,354
Поблагодарили 71,091 раз(а) в 10,286 сообщениях
|
Я подруге уже предложила попить чай под столом, остальное, видимо, позже
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе |
16.10.2014, 05:17 | #83 |
Регистрация: 10.04.2013
Адрес: Торонто
Сообщений: 54
Сказал(а) спасибо: 1,442
Поблагодарили 391 раз(а) в 50 сообщениях
|
---------- Post added at 19:17 ---------- Previous post was at 19:13 ---------- |
17.10.2014, 12:18 | #84 | |
Регистрация: 10.10.2014
Адрес: Москва
Сообщений: 15
Сказал(а) спасибо: 20
Поблагодарили 134 раз(а) в 20 сообщениях
|
Цитата:
Хочу еще добавить от себя: не бойтесь менять жизнь или осваивать что-то новое в зрелом возрасте! В любом случае, лучше попробовать и продолжать (или успокоиться), чем в конце жизни мучиться бесполезными сожалениями об упущенных возможностях! |
|
18.10.2014, 08:10 | #85 |
Регистрация: 10.08.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 173
Сказал(а) спасибо: 4,913
Поблагодарили 1,871 раз(а) в 173 сообщениях
|
Очень продуктивно будет входить в возраст счастья, имея несколько активных хобби. В них надо сильно вкладываться, но они дают большую отдачу, если продвинуться в них. Пассивные хобби это лучше, конечно, чем совсем ничего, но они не развивают в такой степени, как те, где надо собирать в кулак волю, мозги, мышцы. И от них не будет такой отдачи.
Я стала разделять для себя активные и пассивные занятия по принципу - дают ли они обратный приток энергии. Вот, например, купила я раскраску по номерам. Долго красила, получилась красивая картина. Но как в том анекдоте - не радует! Не дает обратного притока энергии. Годится только как медитативное занятие для тех, кто умеет таким образом отвлекаться от других дел. То есть небольшая польза есть, как есть она от любого занятия, которое помогает отвлечься и снять стресс, но явно невелика эта польза. Хорошо рисовать не научишься с помощью раскраски, пусть даже она сложная. А если продумать свою картину, выстроить композицию, продумать всю работу от начала до конца, сделать ее и обрадоваться своему достижению - будет совсем другой эффект. В свою картину больше будет вложено усилий и эмоций, и отдача будет несравнимо больше. Игра на фортепиано или синтезаторе относится к активным, конечно же. Не просто научитесь играть, но еще сможете впоследствии блеснуть своим умением где-нибудь на вечеринке, на встрече друзей. И любая физкультура - активное хобби, и упорные занятия лицевой гимнастикой. Предлагаю всем поделиться примерами активных хобби, напрягающих мозг, тело и волю. |
22.10.2014, 12:52 | #86 | |
Регистрация: 10.10.2014
Адрес: Москва
Сообщений: 15
Сказал(а) спасибо: 20
Поблагодарили 134 раз(а) в 20 сообщениях
|
Цитата:
|
|
30.12.2015, 11:50 | #87 |
Регистрация: 22.07.2014
Адрес: Россия
Сообщений: 241
Сказал(а) спасибо: 1,857
Поблагодарили 2,336 раз(а) в 288 сообщениях
|
9 упражнений Лао-Цзы для улучшения работы головного мозга
смотреть здесь
Лао-Цзы – мудрец, живший в Китае в период Вёсны и Осени (770–476 до н. э.) и явившийся основоположником учений даосизма. Согласно преданиям, он разработал набор упражнений для улучшения работы головного мозга. Ниже приводится описание упражнений, отобранных последующими поколениями. 1. Открытие точки инь-тан. Точка инь-тан расположена между бровями. Несколькими круговыми движениями больших пальцев рук разотрите виски, а затем подушечками средних пальцев разотрите точки инь-тан по 16 раз (рис. 8–1).
Читать дальше...
|
03.01.2016, 04:08 | #88 |
Регистрация: 24.09.2014
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 20
Сказал(а) спасибо: 207
Поблагодарили 110 раз(а) в 19 сообщениях
|
Отличная тема! Вдохновилась! Спасибо всем Рекомендую всем заняться шахматами Кто вообще не умеет..есть программка "Динозаврики учатся играть в шахматы" - для разных уровней..но не рекомендую соревноваться с компьютером -настроение портится..ибо невозможно у него выиграть
|
13.03.2018, 10:08 | #89 |
Регистрация: 09.03.2018
Адрес: Россия, г. Ярославль
Сообщений: 228
Сказал(а) спасибо: 2,804
Поблагодарили 1,435 раз(а) в 214 сообщениях
|
Побольше бы таких тем. С интересом почитала все коментарии. Я тоже постоянно двигаюсь в этом направлении. Пытаюсь заниматься изучением английского языка. Но пока не очень - у меня языковый критинизм Осваиваю новые графические программы. Рисую и потихоньку выкладываю на стоках. Пытаюсь научиться рисовать с графическим планшетом. Пишу отзывы на сайтах отзывов. Йога, медитация и т.д. Поставила на телефон программу игры в шахматы, но пока до нее так и не добралась.
Но я похоже загрузилась по полной и не знаю, за что хвататься. Может это кризис возраста? Может это паника, что я так ничего нового не сделаю и буду тихонько деградировать? Очень много здесь подчерпнула из практики фейсбилдинга. Давно уже этим занимаюсь, но все еще в поиске поддержания молодости лица. Пришла на этот сайт в надежде найти какие-то вопросу на тему климакса. Может практики какие или какие средства применяются. Ведь это же тоже практики омоложения. Но пока ничего определенного не нашла. А вообще, мне эта тема развития очень близка. Я тоже за то, чтобы совершенствоваться постоянно. Спасибо. что подняли такую тему |
Пользователь сказал cпасибо: |
13.03.2018, 15:15 | #90 |
Регистрация: 29.01.2014
Адрес: Сергач
Сообщений: 48
Сказал(а) спасибо: 2,734
Поблагодарили 271 раз(а) в 43 сообщениях
|
А я после 50 начала петь сольно на сцене РДК(районный дом культуры).Больше 30 лет прожили в Омске и вот в 2008 переехали в небольшой(22тыс) районный городок Сергач,ухаживать за мамой мужа.Ей тогда было 90 лет,а вот 25 марта будет 101 год.По приезду в Сергач стала искать художественную самодеятельность,но послушав мое пение ,меня взяли на работу к ДК.Вот уже 10 лет как пою,веду кружок с детьми вокальный.Люблю вязать ,но на машине)))))
|
Метки |
возраст , омоложение , старение |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Чему мама должна научить свою дочку | Anka | Эти простые непростые отношения... | 127 | 29.06.2015 10:34 |
Корейские секреты красоты: есть чему поучиться? | virginija | Статьи | 3 | 26.02.2014 22:49 |
Подготовка к материнству и родам | Sitehand | "Моя счастливая беременность" (подготовка к материнству и родам) | 172 | 08.02.2014 21:29 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |