Показать сообщение отдельно
Старый 11.08.2011, 23:43   #2
Olga
 Золотое сердце
     
 
Аватар для Olga
 
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Имя: Оля
Сообщений: 3,483
По умолчанию

Сообщение от haku Посмотреть сообщение
Девочки я уже 2 месяц практически ежедневно занимаюсь с Facial Flex. Неуверенна насчет убирания им носогубок, НО для шеи и нижнего контура лица он мне кажется очень хорошо работает.
Делаю упражнение одновременно с усилием/напряжением на шею, (как на верхнем ютюб видео с Лизой Робертсон)
Если от упры Ермалаева у меня заметно по ощущениям ожили только боковые мышцы шеи (грудино-ключично-сосцевидная мышца). То от этого девайса, у меня уплотнились подчелюстная и подязычная мышцы (второй подбородок). Я сначала даже не поняла в чем дело. С утра проснулась и чувствую что глотать мне почему затруднительно, как при простуде горла. А оказалось что это прокачка мышцы
Я что-то пропустила с Лизой Робертсон. Можно указать на эту инфу?
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
Olga вне форума   Ответить с цитированием