Totik! во-первых - у вас есть желание оставаться молодой, во-вторых - вы этом форуме, остается совсем чуть-чуть - выбрать себе упражнения в зависимости от возраста, типа лица и не забывать про регулярность, а девочки помогут своими советами и вдохновят своими успехами
Все в ваших руках!! удачи!!