[Dilya]

Мне в этой позе очень тяжело стоять, тренер по йоге сказала - из-за любви к высоким каблукам.. поэтому я под колени ставлю кирпич йоговский, так легче стоять.. Когда на кирпиче будет легко стоять, "спущусь" на пол...