Лена, здесь уже неоднократно говорилось о молодом возрасте и этой гимнастике. Не усердствуйте, она может сыграть плохую шутку с Вашим лицом. Я тоже насела,делала месяц, а затем родные, которые не видели меня месяц ужаснулись моему изможденному лицу.
Может просто делать пару раз в неделю, просто для профилактики?
Я вот на Новый год, когда проснулась после бурного застолья, сразу в постели для профилактики всухую сделала. Но это, как тяжелая артиллерия, так как всю ночь по чуть-чуть потягивала шампанское))
|