Тема: ГРЛ (Французская гимнастика) Э. Гантер-Печот. Полный вариант
Показать сообщение отдельно
Старый 18.05.2012, 08:40   #92
Esennia

     
 
Регистрация: 15.10.2011
Адрес: РФ
Сообщений: 43
По умолчанию
Сообщение от almira Посмотреть сообщение
Я напрягаю мышцу и держу 15-20 секунд.
Спасибо!
Esennia вне форума   Ответить с цитированием