Ruslana, да, на эту тему есть тут
Темы-первоисточники:
"Массажеры и упражнения с ними" и
Боремся с пробаблостью мышц
Я тоже долго приходила в себя от этой информации. Знать бы с детства, можно было бы легко решить еще не существующие трабблы.
__________________
Логично все, что физиологично
|