Тема
:
Выпуклые и упругие ягодицы. Упражнения.
Показать сообщение отдельно
31.03.2013, 00:10
#
9
Olga
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Имя: Оля
Сообщений: 3,483
Сообщение от
Анюта
вот просто так, сидишь-стоишь-идешь-лежишь.... и напрягаешь-расслабляешь? Или что?
Посмотрите
http://ageless.su/showthread.php?t=3895
Когда делаешь упражнение с дыханием по Реске, то попа сразу же подтягивается.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
Меню пользователя Olga
Посмотреть профиль
Найти ещё сообщения от Olga
