Сообщение от
valerianc
Девочки,снова вопрос- тренировки у меня с утра,перед работой,бегу на них,не позавтракав.До клуба добираюсь полчаса,можно позавтракать или эффективнее уже после занятий?
Вот здесь Анна Куркурина отвечает на подобный вопрос:
http://ageless.su/showpost.php?p=143768&postcount=53