[Olga]

Я предполагаю, что это просто связано с жизнью тибетских монахов, которые подарили этот комплекс. Они вообще начинают день до 6 часов.
А вообще, делайте себе этот комплекс и будьте здоровы.
А кто хочет, то трите руки или даже ноги.

Я лично, вообще не встречала такого конкретнодействующего комплекса. Он действует, даже если проснулся в 13 часов и сделал.