[Olga]

Девочки, так как я получаюсь самой длительной Патакарщицей, хочу сказать следующее. Нужно делать регулярно. Пусть 5 минут, но каждый день. Я говорю о красавицах за 49,5. Особенно, кто не хочет издавать звуки во сне или у кого гаймориты, насморки. Красота и подтяжка всего вверх - это как следствие.
Когда плохо себя чувствуешь, пару минут поупражняться, и как-то легче становиться.
Я отношусь к разряду великих лентяев, но Патакара имеет быстрый результат, особенно в проблемах с дыхательными путями.
Теперь о шее. 100% результат есть значительный при регулярном употреблении. Я кще и коротенький лимфодренажик делай с Патакарой во рту.