девочки, миленькие, у кого есть патакара!

пожалуйста, подскажите, чем можно заменить данный девайс (что ближе по действию: соски? может вакуумные резиновые банки? может еще что-то?)?

для тех, у кого нет возможности пока что приобрести чудо-патакару, а работать над собой очень хочется.