Я могу больше сказать про координацию.
В соседней теме узнала про упражнение "Золотой петух стоит на одной ноге".
Две недели назад я не могла простоять с закрытыми глазами и полсекунды. Сейчас стою семь.
Правда параллельно я эти две недели простукиваю еще канал желчного пузыря. Может и это повлияло.
Но результат вот он.
|