Сообщение от
Zhanna
А у этих упражнений есть какое-нибудь научное обоснование/ислледования? Откуда эта новая мода пошла?
вот да! Спасибо, что это написали. Мне тоже это кажется не более чем модной темкой. Может конечно у меня предвзятое отношение, упражнения лично у меня не получаются )).